الوقاية من القدم السكرية سنتحدث عن اعراض القدم السكرية ادوية القدم السكرية ما هي النصائح لمنع بتر القدمين سوف تجدون كل هذه المواضيع من خلال هذا المقال

منع القدم السكرية

1- افحص قدميك يوميا
ينصح مرضى السكري بفحص القدمين يومياً لاكتشاف وجود أي قرح أو احمرار أو التهاب. مع هذا الأمر.
2- نظف القدمين يوميا
يساعد تنظيف القدمين يوميًا في تقليل فرص الإصابة بالفطريات والالتهابات التي تؤدي إلى تفاقم التهابات وتهيج الجلد، خاصة عند وجود تقرحات. في بيئة رطبة.
3-قص الأظافر بعناية
يجب أن تكون الأظافر قصيرة ونظيفة لتجنب نمو الفطريات والبكتيريا فيها. تأكد أيضًا من تنظيف وتعقيم الأدوات المستخدمة لقص الأظافر قبل استخدامها في كل مرة، وأثناء تقليم الأظافر، احذر من الإصابة التي يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة إذا كانت ملوثة.
4- تجنب درجات الحرارة العالية
تعريض القدمين لدرجات حرارة عالية أو برودة شديدة يمكن أن يزيد من احتمالية تلف الأعصاب لدى مريض السكري، لذلك ينصح بالحفاظ على تهوية القدمين وعدم ارتداء الأحذية لفترة طويلة حتى لا تتعرق، ولا ينبغي أن تكون كذلك. تتعرض للبرد قدر الإمكان.
5- ارتدِ أحذية وجوارب داعمة
هناك بعض الأحذية والجوارب التي تساعد في دعم القدم ومنعها من المضاعفات الخطيرة لمريض السكر، ويمكنك استشارة الطبيب حول الأحذية والجوارب المناسبة، كما يُنصح بعدم المشي حافي القدمين لأن هذا يزيد من فرص الإصابة. الإصابة بالبكتيريا والفطريات في القدم، وفي نفس الوقت يجب عدم ارتداء الأحذية أو الجوارب فهي ضيقة لأنها تعيق تدفق الدم إلى القدم.
6-تعزيز تدفق الدم إلى القدمين
يوصى بتحفيز تدفق الدم إلى القدمين عن طريق رفعهما أثناء الجلوس، وتحريك الأصابع للأمام والخلف بشكل دوري، كما يجب عمل تمارين القدم عن طريق تحريكها في اتجاهات مختلفة لزيادة تدفق الدم ومنع الإصابة بسكري القدم.

أعراض القدم السكرية

1- تغير في لون جلد القدمين.
2- احمرار.
3- المسامير الناضجة في الجسد.
4- ظهور الفطريات على الأظافر.
5- الإصابة بمسامير اللحم أو الكالو.
6- تغير في درجة حرارة جلد القدمين.
7- فقدان الإحساس بالحرارة أو البرودة أو الألم في القدمين.
8- الإحساس بالخدر أو الوخز بسبب قلة تدفق الدم.
9- انتفاخ في القدمين او الكاحلين.
10- ألم في الساقين.
11-رائحة كريهة غير عادية للقدمين.

أدوية القدم السكرية

1- نظف الجروح وقم بتغطيتها بالشاش.
2- استخدم المضادات الحيوية عند حدوث العدوى.
3- يمكن علاج تشوه القدم باستخدام الجبس أو الجبس الطبي.
4- استخدام الأحذية الطبية.
5- يمكن علاج الالتهابات الشديدة عن طريق إزالة أو بتر الأنسجة الملتهبة.
6-علاج تشوه القدم بعملية لتصحيحها وتجميلها.
7- بتر جزئي للمنطقة المصابة بالغرغرينا أو البتر الكامل.
8- السيطرة على الغرغرينا بالأدوية المناسبة.

نصائح لمنع بتر القدمين

1- الوقاية خير من العلاج بألف مرة، لذلك يجب على كل منا أن يحمي نفسه من مخاطر المرض من خلال العناية بالصحة حفاظاً من الأمراض. يجب غسل القدمين جيداً والعناية بالنظافة والتخلص من الرطوبة التي تتواجد بين أصابع القدم عن طريق تجفيفها بمنشفة صغيرة.
2- تجنب المشي حافي القدمين في المنزل وخارجه.
3- اختيار حذاء جيد يناسب قدمي المالك.
4-استخدام الكريمات المرطبة بشكل دوري حتى يتم علاج مشكلة الخشونة والتي تسبب العديد من المشاكل الخطيرة.
5- الاهتمام بنظافة الأظافر والتخلص من الأوساخ التي تحتها.
6- نظف الجوارب باستمرار حتى تكون خالية من أي أشياء حادة تسبب جرحًا في القدم.
7- الفحص الدوري للقدم وصحتها للتأكد من خلوها من أي أمراض.