كيف أعتني بالبشرة الجافة وتبييضها يا عزيزتي، كيف تعتني بالبشرة الجافة وتبييضها، وأفضل الوصفات الطبيعية التي تناسب البشرة الجافة.

جلد جاف

جفاف الجلد من المشاكل التي تواجهها كل فتاة، قد يؤدي جفاف الجلد إلى ظهور التجاعيد بشكل أسرع، خاصة حول منطقة العين والفم، وعادة ما يتأثر الجلد الجاف بالعوامل البيئية، مثل ارتفاع درجات الحرارة وعوامل الرياح، لذلك يصبح الجلد جافًا وغير منتعش وخالي من الحيوية. وهو من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية وترطيب دائمين، وذلك لتلافي حالات تشقق الجلد الناتج عن الجفاف الشديد. من الضروري تحفيز الجلد على إفراز كميات كبيرة من الدهون، وذلك من خلال استخدام الكريمات والخلطات المرطبة المناسبة للبشرة، مع ضرورة الاستخدام المستمر والمنتظم لها حتى تتخلص تمامًا من مشاكل البشرة الجافة.

طرق طبيعية لتبييض البشرة الجافة

تتميز خلطات تبييض البشرة الجافة عن غيرها من حيث أنها لا تسبب جفاف البشرة أو سحب زيوتها الطبيعية، بل على العكس تساهم في ترطيب البشرة وزيادة نضارتها. اليوم، اخترنا 5 طرق طبيعية لتبييض البشرة الجافة. اختر الأسهل واستمر في تطبيقه.
تبييض البشرة الجافة بزبدة الشيا
زبدة الشيا من أكثر المواد الطبيعية المسؤولة عن تبييض البشرة، وهي مثالية للبشرة الجافة، لذلك لا تترددي في تدليك بشرتك يومياً وقبل النوم بزبدة الشيا ثم أخذ حمام فاتر في الصباح الفاتر، ستفعل ذلك. لاحظ الفرق بعد شهر على الأكثر.
مزيج من الخيار والأفوكادو لتبييض البشرة الجافة
للحصول على بشرة ناصعة البياض، كل ما تحتاجينه هو مزج خيار طازج مع نصف حبة أفوكادو، ثم مزج المكونين معًا جيدًا ووضع الخليط على الجلد وتركه لمدة ما بين 30 دقيقة ثم غسل القشرة بالماء وجففها. بلطف، استخدم هذه الوصفة مرتين إلى أربع مرات خلال الأسبوع.
تبييض البشرة بعصير البرتقال وصفار البيض
عصير البرتقال وماء الورد من المكونات الغنية بفيتامين سي وهو الفيتامين الذي يساهم في تبييض البشرة وتحسين جودتها، لذلك ما عليك سوى مزج صفار بيضة واحدة وملعقة من عصير برتقال طازج وعضوي وملعقة من ماء الورد ثم وزعيه على الوجه لمدة 20 دقيقة حتى يجف ومن ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر. كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج جيدة في أقل من شهر.

كيفية العناية بالبشرة الجافة

اشرب كمية كافية من الماء
من أهم الأمور الضرورية للبشرة الجافة الحرص على شرب حوالي لتر ونصف من الماء يومياً، حيث سينعكس ذلك على صحة بشرتك ومظهرها الخارجي وليونتها للتألق مع ندى ومشرق. جلد. ينقي الماء بشرتك أيضًا من السموم.
حماية البشرة من أشعة الشمس
تعتبر البشرة الجافة من أكثر الأنواع تأثراً بأشعة الشمس، مما يزيد من جفافها وتقشرها وتلاشيها وحروقها من الشمس. لذلك، لا تخرج من المنزل أبدًا دون استخدام واقي الشمس.
ترطيب ليلا ونهارا
يعتبر الترطيب اليومي للبشرة الجافة ضرورة مطلقة في روتين جمالك بشكل يومي لمنحها مظهرًا مرنًا ومحاربة علامات الشيخوخة التي تغزو هذا النوع من البشرة مبكرًا. استخدمي كريم مرطب للبشرة قبل وضع مكياجك اليومي وقبل الذهاب إلى الفراش، واختاري كريمًا بتركيبة غنية بالحليب أو بمواد وزيوت طبيعية مثل الصبار والأفوكادو وزيت اللوز.
استخدام مخاليط الزيت
من أكثر الخلطات الطبيعية المفيدة للبشرة الجافة وضع الزيوت كقناع مرتين أسبوعياً على وجهك، حيث تعمل هذه الزيوت على تحسين مظهره وتجعله ناعماً وناعماً. جرب خلط زيت الزيتون بزيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو.

نصائح للبشرة الجافة

تجنب استخدام الماء الساخن لتنظيف البشرة، واستبدالها بالماء الدافئ، وتجنب التعرض للماء الساخن لأكثر من عشر دقائق، واستخدام الصابون التجاري الرديء، واستخدام الصابون الخالي من المواد القلوية، وإضافة كريم مرطب أثناء الاستحمام، وأيضًا بمجرد مغادرة الحمام، وذلك لإعادة الرطوبة إلى البشرة.
استخدمي زيوتًا مختلفة لترطيب البشرة وخاصة زيت اللوز أو كريمات الترطيب.
استخدم دائمًا الأقنعة التي ترطب البشرة الجافة.
استخدم المنتجات الخالية من العطور والكحول والمواد القلوية.
تجنب جميع منتجات تنظيف البشرة لأنها تحتوي على مواد تسبب جفاف الجلد.
تجنب أشعة الشمس قدر الإمكان، واستخدم واقي الشمس بشكل متكرر، خاصة في فصل الصيف.
اتباع نظام غذائي متوازن وصحي، وشرب كميات كبيرة من الماء بشكل يومي، وتجنب المياه الغازية، والتدخين.

نصائح لترطيب البشرة الجافة

1- نعم للتدفئة، لا للتدفئة
من المؤكد أن الحمام الساخن يجعلك تشعر بتحسن، لكن الماء الساخن ليس فكرة جيدة لبشرتك الجافة.
نظرًا لأن الماء الساخن يزيل الطبقة الدهنية بعيدًا، فإن الحمام هو حاجز طبيعي يساعد على حبس الرطوبة في الجلد ويحافظ على البشرة ناعمة ورطبة.
لذلك قلل من درجة حرارة الماء ولا تطيل مدة الحمام. ينصح خبراء العناية بالبشرة أن يكون الحمام المائي دافئًا وقصيرًا، بحيث لا تزيد مدته عن 5 إلى 10 دقائق.
لا تنسي تجفيف بشرتك بلطف وترطيبها بعد الاستحمام.
2- التنظيف بلطف
استخدم منظفًا لطيفًا لا يحتوي على رائحة، واعلم أن المنتجات التي تحتوي على مزيل للعرق أو مضاد للبكتيريا يمكن أن تكون قاسية على بشرتك.
يمكنك استخدام المنتجات التي تحتوي على سيراميد. السيراميد عبارة عن جزيئات دهنية تشكل الحاجز الخارجي للجلد وتساعد الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة.
هناك بعض منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على سيراميد اصطناعي يساعد في استبدال ما نخسره مع تقدم العمر.
لا تستخدمي الكثير من المقشرات أو الأدوية القابضة التي تحتوي على الكحول لأنها تسبب جفاف الجلد.
عند التقشير، لا تفركي بشرتك كثيرًا أو بشدة، فقد يؤدي ذلك إلى تهيج الجلد وتثخينه.
3- إزالة الشعر بذكاء
يمكن أن تهيج الحلاقة الجلد. إزالة الشعر الزائد يزيل أيضًا الزيوت الطبيعية. أفضل وقت للحلاقة هو بعد الاستحمام مباشرة لأن الشعر أكثر نعومة وأسهل في الإزالة. استخدم دائمًا جل أو كريم الحلاقة واحلق في اتجاه نمو الشعر لحماية بشرتك.
تأكد من أن الشفرة حادة. يمكن أن يؤدي استخدام شفرة حلاقة إلى زيادة تهيج الجلد. قم بتغيير ماكينة الحلاقة بشكل متكرر. إذا كنت تستخدم شفرة مستخدمة مسبقًا، فقم بنقعها في الكحول لتنظيفها قبل الاستخدام.
4- الحماية من الشمس
أضرار أشعة الشمس أحد الأسباب الرئيسية لجفاف الجلد هو التجاعيد والخشونة. يمكنك منع هذا الضرر عن طريق وضع واقي من الشمس واسع الطيف بعامل حماية 30 على مدار السنة، وارتداء الملابس المناسبة للطقس.
في المناخ البارد، تأكد من ارتداء طبقات من الملابس لمنع الحرارة والتعرق المفرط، فكلاهما يمكن أن يهيج الجلد. لحماية الشفاه من التشقق في الشتاء، ضعي مرطب شفاه أو مرطب مع عامل حماية SPF 15 وغطّي الشفاه بغطاء.
في الصيف، ارتدِ قمصانًا فضفاضة بأكمام طويلة عندما تكون في الشمس، وتذكر قبعة لحماية وجهك ورقبتك.

نصائح مهمة للبشرة الجافة

لا تستغني عن الزيوت الثقيلة لترطيب البشرة، مثل زيت المونجونجو وزيت الأرجان وزيت الزيتون، واختيار الزيوت التي تحبس الرطوبة في الجسم لأطول وقت ممكن.
ضع الكريم الواقي من الشمس كلما خرجت من المنزل نهاراً وفي جميع الفصول، ويجب ألا يقل عامل الحماية عن 30 وخاصة في فصل الصيف.
اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن التي ترطب الجسم.
اشرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا.
تجنب استخدام الماء الساخن عند تنظيف البشرة واستبدالها بماء فاتر. نظف جسمك بالصابون الخالي من المواد القلوية والكحول الذي يحتوي على مواد طبيعية ومرطبة.
جفف بشرتك بعد ملامستها للماء لمنعها من الجفاف، واستخدم منشفة ناعمة وناعمة ونظيفة. ابتعد عن التدخين والعادات السيئة التي تضر بشرتك وتجعلها جافة.