اعراض النوبة القلبية الخفيفة وسنتحدث عن اعراض النوبة القلبية لدى الشباب. أعراض السكتة الدماغية بسبب القلق. الوقاية من السكتة الدماغية قبل حدوثها. عوامل الجلطة القلبية. ستجد كل هذه المواضيع من خلال مقالتنا.
أعراض نوبة قلبية خفيفة
1. تشمل علامات النوبة القلبية الشائعة وأعراضها الغثيان وعسر الهضم وحرقة المعدة وألم البطن.
2- ضغط أو ضيق أو ألم أو إحساس بالضغط أو الوجع في الصدر أو الذراعين قد ينتشر إلى الرقبة أو الفك أو الظهر
3- ضيق التنفس
4- عرق بارد
5- التعب
6- دوار مفاجئ أو دوار
أعراض النوبة القلبية عند الشباب
1- الشعور بألم أو ضغط في منتصف الصدر وقد يستمر هذا الشعور لعدة دقائق أو قد يزول ثم يعود مرة أخرى.
2- الشعور بضيق في التنفس، والذي قد يكون مصحوبًا بشعور بضيق في الصدر في بعض الحالات.
3- قد يمتد الألم إلى أجزاء أخرى من الجسم. يؤثر الألم على الذراع اليسرى، ولكنه قد يؤثر أيضًا على الذراعين والفك والرقبة والظهر والبطن.
4- الشعور بالدوار أو الدوخة والغثيان.
5- التعرق المفرط.
6- ظهور خطوط حمراء على طول الأوردة فلا بد من تجاهلها.
7- تورم القدمين نتيجة تجلط الأوردة العميقة نتيجة لتأثير الدورة الدموية، وهذه الحالة تمنع وصول الأكسجين إلى باقي الأعضاء الحيوية في الجسم، لذلك يجب معالجته على الفور وعدم إهماله.
8- اضطرابات ضربات القلب.
9- التعب والضعف العام والشعور بالإرهاق.
10- الأرق واضطراب النوم.
11- الشعور بحرقة وألم في المعدة أو عسر هضم.
12- الشعور بألم في البطن.
13- التعب بدون سبب واضح وقد يستمر الألم لعدة أيام.
أعراض السكتة الدماغية بسبب الغضب
1- خطر الإصابة بسكتة دماغية بعد الانزعاج لمرة واحدة ضئيل للغاية مقارنة بعوامل أخرى، وقد أظهرت الدراسات أن الخطر يزداد مع زيادة التعرض لخيبات الأمل والحزن بشكل كبير، وأعلمك أن أعراض الإصابة بجلطة دماغية السكتة الدماغية بعد الانزعاج لا تختلف عن أعراض السكتة الدماغية العامة، ونشرحها لك على النحو التالي ضيق التنفس.
2- التعرق الشديد والشعور بالبرد.
3- ألم أو شعور بضغط في الصدر.
4- الشعور بوخز أو انزعاج في الجزء العلوي من الجسم، بما في ذلك الذراعين أو الظهر أو الرقبة أو المعدة.
5- القيء أو القيء.
7- الحموضة المعوية.
8- تسارع ضربات القلب أو عدم انتظامها.
منع الجلطة قبل حدوثها
1- يمكن منع الجلطة قبل حدوثها وعلاجها بأمان من خلال ممارسة بعض العادات البسيطة مع التعرف على الأعراض المبكرة للجلطات والمتابعة الجيدة مع الطبيب. إحدى طرق الوقاية هي معرفة علامات وأعراض جلطات الدم.
2- إبلاغ الطبيب في حالة الشك حول وجود أحد عوامل الخطورة لتجلط الدم قبل أي عملية جراحية، يجب عليك التحدث مع الطبيب عن التاريخ الطبي للشخص والأسرة عن جلطات الدم.
3- الحفاظ على وزن صحي.
4- تجنب التدخين.
5- تناول الأطعمة الصحية، والابتعاد عن الدهون الضارة.
6- في حالة السفر طويل المدى يجب التحرك باستمرار وبدون الجلوس في الطائرة أو القطار أو السيارة لساعات طويلة مع محاولة شد الساقين كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
7- راجع طبيبك في أقرب وقت ممكن إذا كان لديك أي أعراض لتجلط الدم، بحيث يمكن علاج الجلطات الدموية بأمان.
عوامل النوبة القلبية
العمر الرجال الذين يبلغون من العمر 45 عامًا فما فوق والنساء الذين يبلغون من العمر 55 عامًا أو أكثر هم أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية من الرجال والنساء الأصغر سنًا.
2- التبغ ويشمل ذلك التدخين والتعرض المطول للتدخين السلبي.
3- قلة النشاط البدني قلة النشاط يساهم في ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم والسمنة. يتمتع الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام بصحة جيدة، بما في ذلك صحة القلب والأوعية الدموية والضغط.
4- الإجهاد والضغط يزيدان من احتمالية الإصابة بنوبة قلبية.
5- الأدوية يؤدي استخدام العقاقير المنشطة مثل الكوكايين أو الأمفيتامين إلى حدوث تشنج في الشرايين التاجية قد يؤدي إلى نوبة قلبية.
6- ارتفاع ضغط الدم. بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الشرايين التي تغذي القلب، كما أن ارتفاع ضغط الدم الذي يحدث لدى بعض الأشخاص بسبب السمنة أو ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكري يكونون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية.
5- ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية. ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم تضيق الشرايين، مما يزيد أيضًا من خطر الإصابة بنوبة قلبية.
6- السمنة ترتبط السمنة بارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية وارتفاع ضغط الدم.