أفضل أنواع العسل للمعدة، فوائد تناول العسل على الريق، السبب في أن عسل مانوكا هو أفضل عسل للقولون والمعدة، فوائد عسل السدر البري للمعدة، وطرق مختلفة لاستخدام العسل للمعدة والقولون،

افضل انواع العسل للمعدة

– عسل جبلي

من أفضل أنواع العسل لعلاج قرحة المعدة، حيث يحتوي على نسبة لزوجة عالية جدًا، مما يساهم في سرعة التئام الجروح التي تسببها قرحة المعدة.
– شمام

من أنواع العسل الجيدة التي تساهم في العلاج الفعال لقرحة المعدة، حيث يساعد في الحفاظ على توازن الأطعمة الغذائية، كما أنه يحتوي على فيتامين ب 6.
عسل الزيتون

وهو من أنواع العلاج الجيدة لقرحة المعدة، حيث يخلص الجسم من الالتهابات، ويساعد الجهاز الهضمي على أداء دوره بشكل جيد.

فوائد تناول العسل على معدة فارغة

1. معالجة مشاكل الجهاز الهضمي
تعد مشاكل الجهاز الهضمي من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا في الوقت الحاضر، وهناك العديد من المشكلات التي يعاني منها هذا الجهاز، بما في ذلك الإمساك والإسهال وانتفاخ البطن وغيرها .. لذلك من الضروري الوقاية من هذه الأمراض وحماية الجسم قبل سقوط الفأس في رأس.
وبحسب دراسة نشرت عام 2017 على موقع (الهنداوي) المتخصص في البحث العلمي، فإن تناول العسل على معدة فارغة يساعد في الوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة أو علاجها بشكل كامل إن وجدت.
2. العسل مع عصير الليمون لانقاص الوزن
عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن، فالأنظمة الغذائية الطبيعية هي بالتأكيد الحل الأفضل، وهل هناك أفضل من تناول العسل للحفاظ على صحتنا وإنقاص الوزن في نفس الوقت، وفقًا لمقال نُشر عام 2017 على موقع (Live Strong) الإلكتروني، أوضحنا أن تناول خليط من العسل وعصير الليمون الطازج في الصباح على معدة فارغة، أي قبل تناول أي شيء آخر، يساعد على إنقاص الوزن، خاصة إذا كان مصحوبًا بنظام غذائي قليل الدسم.
3. يساهم في علاج قرحة المعدة
يحتوي العسل على ما يصل إلى 200 مكون، بما في ذلك مادة البوليفينول ومضادات الأكسدة الأخرى. وهو مضاد قوي للبكتيريا وقد ثبت أنه يمنع نمو الحلزونية البوابية.
4. يساعد في علاج جراثيم المعدة والقولون
يمتلك العسل قدرات مضادة للجراثيم المعدية، ويقترح الباحثون أن استخدامه جنبًا إلى جنب مع العلاجات الموصوفة قد يقصر من وقت العلاج، وأفضل الأنواع التي تساعد في علاج جراثيم المعدة، وهو عسل مانوكا، والذي يطلق عليه هذا الاسم لأن النحل يجمع حبوب اللقاح فقط من شجيرة مانوكا و منشأه نيوزيلندا، وله خصائص علاج مضاد للبكتيريا ومضاد للفطريات يجعل أنزيماته قادرة على تكوين تفاعلات كيميائية داخل العسل تنجح في القضاء على أنواع مختلفة من الالتهابات البكتيرية، بما في ذلك جراثيم المعدة. أظهرت دراسة أنه يمنع نمو بكتيريا الحلزونية البوابية في خلايا ظهارة الأمعاء.

السبب في أن عسل مانوكا هو أفضل عسل للقولون والمعدة


أصبح عسل مانوكا العلاج الطبيعي الجديد لمشاكل الجهاز الهضمي بسبب قدرته على قتل بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori) التي يمكن أن تسبب مجموعة من مشاكل الجهاز الهضمي بما في ذلك التهاب المعدة والقرحة والانتفاخ، والتي ترتبط أيضًا بسرطان نادر في المعدة يسمى MALT سرطان الغدد الليمفاوية.
أظهرت الأبحاث الصغيرة والمتقدمة أن عسل مانوكا من أفضل أنواع العسل للقولون والمعدة، حيث أنه فعال في محاربة بكتيريا الملوية البوابية في التهاب المعدة والقرحة الهضمية وحتى السرطان في الدراسات المعملية.
لكن الأبحاث لا تزال جارية، وإذا أصيب شخص ما بالبكتيريا الحلزونية البوابية، فإنه يعالج بكوكتيل مضاد حيوي لمدة 10-14 يومًا. هذا هو معيار الرعاية. لم تثبت أي دراسة حتى الآن أن العسل يمكن أن يقضي تمامًا على بكتيريا الملوية البوابية.

فوائد عسل السدر البري للمعدة


يتم حصادها عن طريق شجرة السدر، لونها بني وله رائحة قوية. عسل السدر ثقيل الملمس ولا يغير لونه أو رائحته أو طعمه إطلاقاً، لذا يمكن الاحتفاظ به كما يحلو لك من حين لآخر، فهو غالي الثمن لما له من فوائد كبيرة.
إنه علاج قوي للغاية لمرضى الكبد والجهاز الهضمي. يعمل على تقوية الجسم وجهاز المناعة. ومع ذلك، فهو فعال للغاية بالنسبة لأولئك الذين يعانون من فقر الدم الحاد. يعالج عسل السدر جرثومة المعدة الناتجة عن تناول الأطعمة الملوثة.
كما أنه فعال في علاج قرحة المعدة واضطراب القولون المزمن، إذا كنت تعاني من غازات المعدة بسبب تناول أنواع معينة من الأدوية التي تحبس تلك الغازات. تعمل ملعقة من عسل السدر على تفريغ البطن من هذه الغازات.
يعالج عسل السدر الإمساك الشديد بتناول ملعقتين كبيرتين في كوب من الماء. كما أنه فعال في القضاء على البكتيريا الضارة في الجسم. كل هذه الفوائد لعسل السدر لاحتوائه على نسبة من المعادن أكبر من أنواع العسل الأخرى.
من يعاني من الالتهاب الرئوي، وهو مرض يصيب الرئة بالفيروسات والبكتيريا الضارة، فإن تناول عسل السدر يعمل على علاج الالتهاب الرئوي، لأنه يقضي على الفيروسات والجراثيم والبكتيريا الضارة التي تهاجم الجسم.
يعوض الجسم الكثير من الطاقة التي يفقدها نتيجة المجهود الذي يبذله، حيث يمد الجسم بالسكريات التي يحتاجها ويسهل عملية الهضم.

طرق مختلفة لاستخدام العسل للمعدة والقولون


1. تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من أفضل أنواع العسل كل يوم.
2. يمكنك أيضا وضع ملعقة من العسل مع الماء الساخن وتناوله كل صباح.
3. يمكنك عمل عجينة من العسل ومسحوق القرفة، وضعي المعجون على الخبز بدلاً من وضع المربى أو الشوكولاتة، وتناولي هذا الخبز على الإفطار كل يوم للحصول على نتائج فعالة.
4. إذا كنت من محبي الحليب واللبن وتأكل الزبادي، أضف ملعقتين من العسل لمساعدتك في مشاكل الحموضة وعسر الهضم.
5. خليط من الخل والعسل للهضم شائع منذ سنوات عديدة. أضف ملعقتين كبيرتين من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل إلى كوب كبير من الماء واشربه قبل كل وجبة.