أضرار فاكهة تومني الصينية، المعروفة باسم فاكهة البوميلو، نتعرف عليها من خلال هذا المقال.
الآثار الجانبية لفاكهة الطماطم الصينية
على الرغم من وجود العديد من الفوائد في فاكهة البوميلو، إلا أنه يُنصح بتناولها عند استخدام بعض الأدوية، لأنها قد تؤدي إلى الكثير من المخاطر. تناول فاكهة البوميلو مع أدوية لارتفاع ضغط الدم، مثل نيفيديبين.
كما يحظر تناوله مع الأدوية التي يتم تناولها لعلاج التهاب القولون والتهاب القولون التقرحي، وكذلك منع استخدامه مع الأدوية المضادة للقلق مثل بوسبيرون، كما يمنع استخدامه مع الأدوية التي يتم تناولها لعلاج اضطرابات القلب، مثل بوديزونيد.
أي يجب استشارة الطبيب مسبقًا قبل تناوله لتجنب الآثار الجانبية التي قد تؤدي إلى الخطر، مثل الحكة وتورم الوجه واليدين وألم الصدر أو صعوبة التنفس.
فوائد فاكهة التومني
علاج الإسهال والإمساك، ومنع البواسير وسرطان القولون من خلال توفير ربع الكمية اليومية المطلوبة خلال يوم واحد من الألياف. لكن الجزء الذي نتحدث عنه هنا هو اللب الأبيض بين الغلاف الخارجي.
حماية الجهاز البولي من العدوى البكتيرية عند تناوله بكميات معتدلة. فالبومالي غني بفيتامين ج.عندما ترتفع درجة حموضة الدم وتصبح البيئة قلوية، يصبح الجهاز البولي أكثر أمانًا. وترتفع هذه الحموضة بفضل فيتامين سي.
تقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية والحفاظ على صحة القلب ونظام القلب والأوعية الدموية. يحتوي الألبومالي على كميات فعالة من البوتاسيوم الذي يوسع الأوعية الدموية وينظم تدفق الدم بداخلها وبالتالي يحمي القلب.
الوقاية من هشاشة العظام بفضل نفس المكون الذي ذكرناه سابقاً وهو البوتاسيوم. هذا الأخير يحافظ على الكثافة المعدنية للكالسيوم في العظام، ويلعب دورًا رئيسيًا في عملية امتصاص المعادن الأساسية. هذه المعادن، بدورها، هي أساس قوة العظام.
من فوائد البوملا أيضًا المساهمة في استرخاء العضلات التي تعاني من تصلب أو تقلص من خلال تزويدها بالكهرباء أو الإلكتروليتات الكافية. تأتي هذه الإلكتروليتات من العناصر الغذائية مثل الصوديوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، وهذه العناصر موجودة في البوميلو بكميات كافية.
يحتوي بوميلو على شيئين يجعلانه مساهماً كبيراً في إنقاص الوزن. بالإضافة إلى الألياف، فإنه يحتوي أيضًا على إنزيم كارنيتين بالميتويل ترانسفيراز. هذا الإنزيم نادر جدًا ويلعب دورًا مهمًا في التخسيس.
يؤخر ظهور أعراض الشيخوخة لاحتوائه على مادة بيراميدين مما يؤخر الشيخوخة. هذه الأهرامات هي نوع من مضادات الأكسدة، وهذا الدور المضاد للأكسدة هو محاربة الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة والتجاعيد في المقام الأول.
من فوائد البوملا أيضًا دعم الجهاز المناعي عن طريق تنشيط خلايا الدم البيضاء التي تحمي الجسم من العدوى والفيروسات والبكتيريا. العنصر النشط في فاكهة البوميلو هو فيتامين ج وحمض الأسكوربيك ومضادات الأكسدة.
– ترميم اللثة وحمايتها من الجروح والقروح ووقف نزيفها. ويعزى ذلك إلى فيتامين سي نفسه لأنه ينشط ويعزز نمو الكولاجين مما يساهم في التئام الجروح.
ومن فوائد البوملا أيضًا الوقاية من نقص الحديد وفقر الدم. هذا واضح لأن فقر الدم يرتبط ارتباطًا وثيقًا بنقص الحديد، وهذا الأخير موجود بسخاء في عصير البوميلو. ينصح بعض الأطباء مرضى فقر الدم بشرب عصير البوميلو بدلاً من تناول أقراص المكملات الغذائية لأن العصير أفضل وطبيعي أيضًا.
طريقة استخدام فاكهة التومني (البوملي)
– أهم ما يمكن ذكره في هذه الفقرة هو أن حُفر البوملة تتراوح بين الحلو كالبرتقال والحامض كالليمون.
على شكل سلطة
مفتاح سلطة البوميلو هو إضافة شيء حلو، مثل السكر أو العسل، إلى المُحلي. الباقي من اختصاص الدوق (يمكن إضافة ثمار أخرى حسب الدوق). على سبيل المثال، يمكن تناوله كسلطة مع بذور الرمان أو الموز.
على شكل عصير
مثل الطريقة التي يشرب بها عصير الليمون ببساطة مع إضافة السكر أو العسل مرة أخرى لتحلية حفرة لاذع. وبالطبع يمكن مزجه مع فواكه أخرى في العصير، مثل الجزر المبشور أو غيره، بحسب الدوق.
على شكل مربى
مصنوع من البوميلو والسكر والليمون وماء الورد وقشر البرتقال والليمون (النكهة اختيارية).
في الحلويات
على شكل نكهات، يمكن إضافته بدلاً من الليمون ويمكن إضافة قشرته السميكة بدلاً من قشر الليمون أو البرتقال.
غزت الفاكهة الاستوائية حياة الصينيين
في عام 1966، أعلن الزعيم الصيني ماو تسي تونغ عن بداية ما عُرف بالثورة الثقافية، وهي حركة اجتماعية وسياسية سعى من خلالها ماو، حسب قوله، لاقتلاع من أسماهم الرأسماليين والبرجوازيين الصينيين. ويشجع الحزب الشيوعي الماوية (الماوية) التي كانت نظرية سياسية شيوعية تقوم على افكاره.
عززت الثورة الثقافية مكانة ما تسي تونغ في الصين، وجعلته القائد الأبرز، وتشهد البلاد فوضى وعنفًا، نتج عنها مئات الآلاف من القتلى وتدهور الاقتصاد.
شهدت جمهورية الصين الشعبية خلال فترة الثورة الثقافية حدثًا غير مسبوق تم تسجيله كواحد من أغرب أحداث القرن العشرين. في أواخر الستينيات، كان الصينيون، بناءً على طلب ماو تسي تونغ، يبجلون فاكهة المانجو بطريقة هستيرية أذهلت العالم بأسره.
في 4 أغسطس 1968، وصل وزير الخارجية الباكستاني، شريف الدين بيرزادا، في زيارة رسمية إلى الصين، قدم خلالها هدية رمزية للزعيم الصيني، كانت عبارة عن سلة تحتوي على حوالي 40 حبة مانجو.
من جانبه، استغل ماو تسي تونغ هذه الهدية بشكل جيد لجعلها رمزًا لحماس العمال. في اليوم التالي، 5 أغسطس 1968، أرسل الزعيم الصيني المانجو إلى مجموعة من العمال المخلصين في جامعة تسينغهوا، الذين حرصوا على توزيعها على عدد من أكبر المصانع في العاصمة بكين.
في غضون فترة قصيرة، تحولت فاكهة المانجو، التي تم إرسالها إلى المصانع، إلى نوع من الأشياء المقدسة من عالم آخر، حيث اعتبرها العمال، الذين لم يروها في حياتهم من قبل، رمزًا مقدسًا لحب ماو تسي تونغ لـ لهم، وبالتالي بدأ السلوك الغريب الذي أذهل العالم.
في مصنع نسيج بكين، أقام العمال احتفالًا رسميًا لاستلام المانجو قبل وضعها في حاوية مغلقة عند باب المصنع. وفي كل صباح كان يتم إجبار جميع العمال على استقبالها عند دخولهم لتولي مهامهم.
وبمجرد تعفن المانجو، قام المسؤولون في مصنع النسيج بطهيها في الماء الساخن قبل أن يشرب العمال كميات قليلة من هذه المياه التي اعتبروها مقدسة.
في نفس الفترة، سعى أحد مصانع العاصمة لإرسال المانجو إلى أحد فروعه في منطقة شنغهاي، لذلك استخدم فقط طائرة نقل خاصة تم وضعها في عهدة المانجو.
في غضون بضعة أشهر، وصلت هستيريا المانجو إلى ذروتها، حيث صنع المسؤولون الصينيون نماذج من البلاستيك والشمع والورق من المانجو وأرسلوها إلى باقي المدن ووزعوها على العمال.
كما اتجهت المصانع الصينية إلى إنتاج الأدوات المنزلية وصناديق السجائر، مع رسم صورة هذه الفاكهة الاستوائية على الواجهة، حتى غزت المانجو أبسط جوانب الحياة الصينية.
في تشنغدو، التي تعد من بين أكبر المدن الصينية من حيث عدد السكان، جاء أكثر من نصف مليون شخص لاستقبال المانجو عند وصولهم إلى المدينة.
في قرية صينية، حُكم على امرأة بالإعدام لمقارنتها بطاطا، حيث اتهمتها المحكمة بإهانة أحد رموز البلاد.
خلال العيد الوطني الصيني لعام 1968، كانت المانجو حاضرة في معظم الملصقات الإعلانية، حيث اكتسبت هذه الفاكهة الاستوائية مكانًا مهمًا بين جميع شرائح المجتمع.
ظلت الصين على هذه الحالة لمدة عامين تقريبًا، وبعد ذلك تدهور وضع المانجو تدريجيًا قبل أن تختفي تمامًا خلال السنوات التالية.