نتحدث عن قرض ما بعد الولادة من خلال هذه المقالة ونتعرف أيضًا على أهم فوائد عشبة القرض الصحي ونصائح لفترة صحية بعد الولادة.

قرض التنفس

يستخدم القرض للحث على الولادة عن طريق تحفيز الرحم. تم استخدامه منذ العصور القديمة، حتى من قدماء المصريين.
يستخدم القرض لعلاج جميع أمراض النساء، مثل التهاب الرحم، والتهاب المهبل، والفرج، كما استخدم في اليونان منذ القرن الخامس قبل الميلاد، عندما أوصى به العالم ديوسكوريدس في القرن الأول الميلادي.
يستخدم القرض بشكل أساسي في تخفيف آلام الدورة الشهرية وآلام ما بعد الولادة، حيث أنه يساعد على تنظيف الرحم، وخاصة بالنسبة للفتيات في سن البلوغ، ولكن يتم تحذير النساء الحوامل من تناول الحلقة بأي شكل من الأشكال، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى.
للقرض تأثير سحري في حل مشكلة العمالة المتعسرة.
يمكن استخدام القرض كنقع بالماء لشطف منطقة الفرج للتخلص من الالتهابات الشديدة وخاصة آلام الرحم وحتى أورام الرحم.
تعتبر عشبة الإعارة أشهر دواء لمشكلة ضعف اللبن عند المرضعات، حيث أنها حل سحري لتوليد الحليب. يتم أخذ ملعقة من مسحوق القرض ونقعها في كوب من الماء ثم شربها. وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن تناول كوب من هذا المشروب للأمهات المرضعات يضاعف كمية الحليب في الثدي.

فوائد عشبة القرض للجسم

عالج السرطان
يساعد في علاج الأورام السرطانية والخلايا التالفة في العين والخصية عند الذكور. وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ويعالج السل، وكذلك الطحال والكبد، ويعالج التهابات المرارة، ويساعد بشكل كبير على طرد السموم والجراثيم من الجسم.
منع أمراض القلب
تساعد الأعشاب المستعارة على تقليل الكوليسترول الضار وزيادة نسبة الكوليسترول الجيد في الدم، لذلك فهي تساعد في الوقاية من أمراض القلب والنوبات القلبية والسكتات الدماغية وتصلب الشرايين، كما تمنع تجلط الدم الناجم عن تراكم الصفائح الدموية، وتساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم، وتخفض الضغط. عالي.
مفيد للجهاز التنفسي
يساعد في علاج الربو والتهاب الحلق والتهابات الصدر والسل ونزلات البرد، ويعمل على طرد البلغم، ويمنع ارتفاع درجة حرارة الجسم، حيث يعادل درجة حرارة الجسم، ويخفف من تقرحات الفم، حيث يستخدم كمطهر للجروح ويعمل كمطهر للجروح. ضمادة لذلك.
علاج ضعف الانتصاب
تستعمل العشبة كمنشط للأعضاء التناسلية وتساعد على علاج ضعف الانتصاب وذلك بإضافة ملعقة من مسحوق الأعشاب في كوب من الحليب وتقليبها جيداً ثم تناولها يومياً في الصباح على معدة فارغة.
يعالج عسر الهضم
يساعد في علاج الإسهال وعسر الهضم، فهو ملين، يعالج حموضة المعدة، يطرد الديدان والبكتيريا الضارة من الأمعاء، يعالج آلام البطن والمغص وحرقة المعدة، ويساعد في علاج البواسير.
يعالج أمراض الجلد
يساعد في علاج الأمراض الجلدية من البهاق (البقع البيضاء على الوجه) والأكزيما والصدفية، ويمنع جفاف الجلد حيث يعمل على ترطيب البشرة وإعطائها النعومة والإشراق والحيوية، كما يساعد في التئام الجروح بسرعة، ويعالج تشققات القدمين.
مفيد للشعر
يمنع تساقط الشعر ويعالج الشعر المجعد الخشن، ويعالج قشرة الشعر عن طريق نقعه في ماء فاتر وتركه لفترة من الوقت، ثم وضعه على الشعر وتدليك فروة الرأس حتى الأطراف، وتغطية الشعر بكيس بلاستيكي. ويترك لمدة ساعة ثم يشطف بالماء مما يساعد على تنعيم الشعر عن طريق إضافة مسحوق أوراق القرض إلى زيت السمسم مع 2 كوب كبير من الماء مع نبات السدر ويخلط جيدا ثم يوضع على الشعر ويترك لمدة ساعتين ويغسل به. الماء والشامبو.

الفوائد الأخرى لعشب القرض

تستخدم هذه العشبة كمضاد للمواد لتغيير تسلسل الكروموسومات وأعدادها، وكمواد مضادة للكائنات الحية الدقيقة الضارة مثل البكتيريا والملوثات (الميكروبية).
يستخرج لحاء عشبة القرض منها لما لها من فائدة كبيرة وهي أنها مضادة للأكسدة وطاردة للخلايا ومفيدة للكلى وتعمل على إدرار البول وتطرد البلغم المتراكم على الصدر لاحتوائها على العناصر الغذائية التي يحتاج الجسم لأنه يعمل كدعم للجسم.
يمنع الموت السريع لخلايا الدماغ وتجدد الخلايا التي ماتت بالفعل، ويقلل من فرص الإصابة بمرض الزهايمر.
يعالج حالات النزيف ويعالج الأمراض التي تتشكل في الجلد وتسبب الحكة وغيرها مثل الجدري.
تعمل اللثة المستخلصة منها كعلكة يتم مضغها لمدة 10 دقائق تقريبًا، حيث تقضي على تراكم الجير على الأسنان، وتخفيف آلام الأسنان والتهابات اللثة.
– تشير بعض الدراسات إلى أن مسحوق الصمغ المستخرج من عشبة القرض مفيد في التخلص من الوزن الزائد والوصول إلى الوزن المناسب والحصول على النحافة التي يحلم بها الجميع.
يزيد من إفراز الغدد الثديية في ثدي الأم مما يحسن إنتاج الحليب للطفل.
عند حرق أوراق العشب، ينتج عنه دخان يقتل البعوض والحشرات المنزلية.
يعالج الزحار والأعراض الناتجة عن الملاريا ويعالج الصرع.
إنه يحارب إنزيم فيروس نقص المناعة البشرية، هرمون نقص المناعة البشرية.

نصائح للعناية بنفسك خلال فترة ما بعد الولادة

احصل على قسط كافٍ من الراحة
يحتاج المولود الجديد إلى الكثير من الطاقة والجهد لرعايته، لذا فإن النصيحة الأساسية في هذه الفترة هي النوم بمجرد نوم الطفل، والذي عادة ما يستيقظ كل ساعتين.
لا تخجل من طلب المساعدة
تعتبر رعاية المولود الجديد عملية صعبة، خاصة خلال فترة ما بعد الولادة. لا تخجل من طلب المساعدة من أقاربك وأصدقائك المقربين، بالإضافة إلى الدور الرئيسي للزوج، الذي يجب أن يكون شريكًا أساسيًا في رعاية الطفل.
تناول طعام صحي
تحتاج إلى تناول طعام صحي غني بالعناصر الغذائية اللازمة لتعويض ما فقده جسمك. تأكد من تناول وجبات تحتوي على البروتين والحبوب الكاملة والخضروات والفواكه ومنتجات الألبان، وكذلك شرب الكثير من السوائل، خاصة إذا كنت مرضعة.
قم ببعض التمارين البسيطة
ستحتاج إلى بعض الوقت للتعافي قبل استئناف نشاطك الرياضي، ولكن يمكنك القيام ببعض التمارين البسيطة مثل المشي لمسافات قصيرة بمجرد أن يسمح لك طبيبك بذلك.
حدد الزيارات
عادة ما تتلقى الأم الجديدة زيارات كثيرة للتبرك والتهنئة، لكن هذه الزيارات أحيانًا تكون مرهقة، خاصة مع عدم تقدير البعض للوقت وحاجة الأم للراحة. يمكنك تحديد موعد وتاريخ الزيارة دون الشعور بالحرج، أو طلب الدخول للراحة بعد الجلوس لفترة قصيرة مع الضيوف.