أمراض الجهاز الهضمي وأعراضها وأهم أسباب أمراض الجهاز الهضمي كلها في هذا المقال.

متلازمة القولون العصبي

على الرغم من أن القولون العصبي هو أحد أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعًا، إلا أنه أقل الأعراض وضوحًا من حيث الأعراض التي تسببها. حتى وقت قريب، كان يُعتقد أن القولون العصبي هو أحد أعراض الإجهاد النفسي وليس مرضًا في حد ذاته، ولكن مع انتشار هذا المرض خلال العقد الأخير من القرن الماضي وما تلاه من تصنيف لمتلازمة القولون العصبي بين الأمراض النفسية الجسدية التي تسبب أعراضاً نفسية وجسدية، ومع كل هذا يبقى من المهم التركيز على علامات وأعراض هذا المرض، مع مراعاة اختلافها من مجتمع إلى آخر بسبب اختلاف الأسباب والمحفزات، وهذا ما قاله د. ويصر سالم الأغبري على ما يعرض في هذه الصفحة من موقع متلازمة القولون العصبي، وأعراض وعلامات القولون العصبي التي تظهر لدى المرضى، وخاصة أولئك الذين يعيشون في البيئة العربية.

الأعراض العامة

حددت المراجع العلمية والطبية العلامات والأعراض العامة لمتلازمة القولون العصبي على النحو التالي
1- الانتفاخ والغازات
2- أصوات البطن.
3- معظم حالات الإمساك أو الإسهال بعد الأكل أو في الصباح الباكر أو كليهما.
4- الشعور بعدم اكتمال الإخراج بعد الذهاب إلى الحمام.
5- آلام في البطن وتقلصات تزول بعد الذهاب إلى الحمام.
6- القلق والتوتر والاكتئاب.
إن تداخل الأعراض النفسية والجسدية لمتلازمة القولون العصبي يستلزم وجود تنظيم منطقي وعلمي لها، ولهذا السبب تنقسم أعراض القولون العصبي إلى أعراض مباشرة وأعراض غير مباشرة وأعراض مفتوحة، وهذا التقسيم هو تصنيف علمي جديد حسب إلى تلك الأعراض التي تظهر لدى المرضى العرب المصابين بمتلازمة القولون العصبي، ويستند هذا التقسيم إلى مراجع ومصادر دولية ومتابعة دائمة لأحدث الدراسات والأبحاث العلمية والطبية ذات الصلة، ومن خلال التعايش طويل الأمد مع آلاف الحالات من متلازمة القولون العصبي.

أعراض فورية

هذه هي أعراض القولون العصبي التي تظهر في غالبية مرضى القولون العصبي. هذه الأعراض هي
الاضطرابات المعوية الغازات الزائدة في الأمعاء، وبالتالي قد يلاحظ انتفاخ البطن. في بعض الحالات، قد تسمع أصوات غرغرة أو غرغرة. قد يكون هذا مصحوبًا بألم معوي على جدار البطن من أسفل من جانب واحد، وغالبًا في المنطقة اليسرى، وهي المنطقة التشريحية الصعبة التي يوجد بها في القولون السيني، قد ينتقل الألم إلى الجانب الآخر أو يتخلل كامل البطن.
اضطراب في وظيفة الإخراج تظهر أعراض الإسهال أو الإمساك، وتعاني بعض الحالات من كليهما، وتشكو بعض الحالات من صعوبة التغوط أو عدم الراحة أثناء التغوط رغم الشعور برغبة قوية في ذلك.
الاضطرابات النفسية القلق المفرط، والتوتر المفرط، والمزاج العصبي المتقلب، وهناك حالات قد تعاني من الاكتئاب والضيق النفسي والرهاب الاجتماعي والضغط النفسي نتيجة التفكير المفرط، وتعاني من حالات جيدة من الخوف ونوبات الهلع و الذعر والخوف من الأشياء التي كانت طبيعية في الماضي. مثل السفر وركوب الطائرات والذعر المفاجئ أثناء قيادة السيارة. في بعض المرضى، قد يتطور إلى اضطراب الوسواس القهري، لكنه على الأرجح اضطراب الوسواس القهري المرتبط بالمرض وأعراضه .. للتعرف على هذه الأعراض النفسية وفقًا لعلاقة الجهاز العصبي المركزي بالقولون، انقر هنا..

أعراض غير مباشرة

وهي أعراض لها تفسير يتعلق بالأعراض المباشرة لمتلازمة القولون العصبي، فهي ناتجة عن مضاعفات هذه الأعراض، وتحدث عن نسبة جيدة من المرضى، خاصة عندما يكون المرض مزمنًا أو طويل الأمد، و تشمل هذه الأعراض غير المباشرة
الشعور بضيق في التنفس أو ضيق في الصدر، وهناك حالات تشعر فيها بألم في منطقة القلب العلوية أو ما يشبه الرعاش، وبعض المرضى يسمعون دقات القلب بوضوح أو يشعرون بتسارع ضربات القلب .. للمزيد عن علاقة – متلازمة القولون العصبي مع ضيق في التنفس وسرعة ضربات القلب، انقر هنا ..
مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة مثل الغثيان وخاصة في الصباح والشعور بالاختناق وصعوبة البلع والحموضة وعسر الهضم.
مشاكل صحية في مناطق مختلفة من الجسم، مثل آلام الظهر والكتف، معاناة دائمة أو متكررة من الشريان الأورطي، أو ما يسمى بالعامية “غولنغ” أو (عصب ماتنا) كما يطلق عليه في اليمن، وبعض مرضى القولون العصبي قد يعانون من مشاكل صحية غير مبررة في الأطراف. والتي قد تشمل خدر في الأطراف واختلاف في درجة الحرارة، أي الشعور بالحرارة أو البرودة التي تتركز في الأطراف أو جزء منها وقد تشمل مناطق أخرى من الجسم مثل الظهر أو حتى الحرارة في الجوف أو الجسد بكامله.
ظهور البواسير وخاصة عند مرضى القولون العصبي المزمن بسبب الإمساك المزمن أو الإسهال الدائم، وربما تكون مضاعفات القولون العصبي من أكثر أسباب البواسير شيوعًا، لذلك يصعب علاج البواسير ما لم نتخلص من البواسير الرئيسية. مشكلة.
أعراض مفتوحة
هي أعراض لا يوجد دليل على أن القولون العصبي مسؤول عنها وقد لا علاقة له بالمرض، لكنها أعراض مفتوحة لجميع الاحتمالات، وتظهر بنسبة أقل من المرضى، وتشمل هذه الأعراض
التعب والخمول والشعور بالتعب من أدنى جهد والشعور بالدوار أو الدوخة والنحافة نتيجة فقدان الوزن.
تدهور الرغبة والقدرة الجنسية لدى كلا الجنسين.
الصداع والصداع النصفي.

تقليل أعراض القولون

الألياف القابلة للذوبان لا شك أن الألياف مفيدة للصحة، وهي موجودة في قائمة متنوعة من الأطعمة من الحبوب والخضروات والفواكه، لكن الألياف يمكن أن تجعل آلام القولون لا تطاق، خاصة إذا تم تناولها بكميات كبيرة من المصدر. من الحبوب، لأنها تزيد من اضطرابات القولون. . لذلك، يفضل التركيز على الألياف القابلة للذوبان من مصدر للخضروات والفواكه.
الزبادي يحتوي الحليب (الزبادي) على خمائر بكتيرية مفيدة تساعد في القضاء على التهابات القولون البكتيرية وتعمل على تنظيم عمل القولون والأمعاء، وتغذية وتقوية الشعيرات الدموية في القولون.
النعناع يستخدم كعلاج فعال لأمراض القولون لاحتوائه على زيوت طيارة تساعد على تهدئة حركة القولون وإرخاء عضلاته.
خل التفاح الطبيعي يساعد تناول ملعقة من خل التفاح المخفف بكوب من الماء مباشرة بعد الوجبات على تنظيف القولون من بقايا الطعام العالقة بين القصور الذاتي الذي يمتص العناصر الغذائية.
الماء تناول 8 أكواب في اليوم يساعد على تطهير القولون وتنظيفه.
زيت السمك يحتوي زيت السمك على أحماض أوميغا 3 الدهنية، وتساعد الزيوت المختلفة في الحفاظ على التوازن الهرموني المطلوب في الجسم.
الشمر يخفف الانتفاخ والتشنج والغازات في القولون.
بذور الكتان إن تناول ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان يومياً يساعد على جعل البراز ناعماً. تحتوي بذور الكتان على معادن يفقدها الجسم بسبب الإسهال المصاحب لمتلازمة القولون العصبي، كما أنها تساعد على تهدئة الأمعاء.
ينصح الأخصائي الصبي بتجنب الأطعمة التي تسبب الغازات (كرنب، قرنبيط، ذرة، فجل، لفت، فلفل حلو، بصل)، أو التقليل منها، لأن ذلك يساعد في تقليل الغازات وآلام البطن والانتفاخ.
الزنجبيل يحتوي الزنجبيل على زيوت عطرية متطايرة فعالة في تحفيز وعلاج أمراض الجهاز الهضمي. يساعد على التخلص من التهابات جدار القولون ويقي من سرطان القولون لاحتوائه على مضادات الأكسدة. يستخدم الزنجبيل الطازج بإضافته إلى الطعام أو استخدامه كمسحوق ثم يغلي ويشرب.
الشوفان عنصر مهم في إمداد الجسم بالألياف التي يحتاجها القولون للتخلص من الإمساك (حيث يصاحب القولون العصبي فترات شديدة من الإمساك تليها فترات من الإسهال الشديد). يعمل على تهدئة الأعصاب، فهو يعمل على تهدئة القولون ومنع التشنجات المصاحبة له. كما يمنع امتصاص الدهون في الأمعاء ويقي من سرطان القولون.

أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعاً وأعراضها

1- مرض الارتجاع المعدي المريئي
وبحسب الموقع، يحدث ارتجاع المريء عندما يُسمح لأحماض المعدة بالتدفق إلى المريء، وعادة ما يعاني مرضى الجهاز الهضمي من حرقة وألم في الصدر بعد الوجبات أو أثناء الليل، وهذا يحدث مرتين على الأقل في الأسبوع، و لوحظ أن بعض المرضى الذين يعانون من مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) يعانون من رائحة الفم الكريهة وصعوبة في البلع وصعوبات في التنفس.
2- الكانديدا
يحدث الاضطراب عندما تصاب الجيوب الصغيرة المبطنة للأمعاء الغليظة بالعدوى وتسبب انسدادًا شديدًا في الجانب الأيسر السفلي، مما يسبب آلامًا في البطن، وإمساكًا، وحمى، وغثيانًا.
3- مرض التهاب الأمعاء
وهو مرض من أمراض الانتفاخ والالتهاب المزمن في أجزاء مختلفة من الجهاز الهضمي، وهناك نوعان منه، مرض كرون الذي يصيب الجهاز الهضمي، والتهاب القولون التقرحي، والثاني يصيب الأمعاء الغليظة، وتشمل أعراضه – آلام في البطن، وإرهاق، ونزيف من المستقيم، وتعرق ليلي، ونقص في الشهية، ومشاكل في حركة الأمعاء.
4- مرض الاضطرابات الهضمية
وبحسب الإحصائيات فإن 83٪ من المصابين بالداء الزلاقي يجهلون أنهم مرضى، وأعراضه هي الإسهال والقيء وانتفاخ البطن وفقدان الوزن والإمساك.
5- القولون العصبي
سبب هذا المرض غير مفهوم، والأعراض يمكن أن تكون محيرة وتختلف بشكل كبير من مريض لآخر، على سبيل المثال، يصاب البعض بالإسهال بينما يصاب البعض الآخر بالإمساك، والأعراض الأخرى الأكثر شيوعًا هي اضطرابات المعدة المتكررة وانتفاخ البطن.