تعليم الأطفال فوائد الفاكهة، قصة عن الفاكهة لرياض الأطفال، نشاط عن الفاكهة لرياض الأطفال، كل هذا في هذا الموضوع.
تعليم الأطفال فوائد الفاكهة
– حول فوائد تناول الفاكهة للأطفال فهي لا تعد ولا تحصى، ولأنها مفيدة فلا يمكن أن تضر بأي شكل من الأشكال. كانت الفاكهة من بين الأطعمة التي يوصي أطباء الأطفال بتقديمها للرضع بمجرد أن يبدأوا في إدخال الطعام الصلب إلى نظام الطفل.
تمد الفاكهة الطفل بالطاقة اللازمة لتحفيز الحركة والنمو.
يساعد على تحسين إدراك الطفل وتحفيز نمو المخ.
الفاكهة مهمة في تحفيز التسنين وبناء العظام.
بالنسبة للأطفال الذين يعانون من الإمساك فهو ملين قوي لاحتوائه على الألياف ونسبة عالية من الماء التي تحفز عمل الأمعاء.
تقوية مناعة الجسم وخاصة الفواكه التي تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة.
– يقوي عضلة القلب.
تعويض وإمداد الجسم بالفيتامينات اللازمة لنموه
هل تعرف عن الفواكه للأطفال
تعتبر الفاكهة من المصادر الغذائية المهمة للأطفال حيث تساعد على تقوية أجسامهم وتزويدهم بالعناصر الغذائية الضرورية وهي
تساعد الثمار على تقوية جهاز المناعة لدى الأطفال وتجعلهم أكثر مقاومة للعدوى والأمراض المختلفة.
تحتوي بعض الفواكه مثل الجوافة والكمثرى والموز والبطيخ والأناناس على نسبة كبيرة من الألياف التي تساعد في تسهيل عمل الجهاز الهضمي، حيث تعالج الإمساك وتساعد الطفل على النوم بشكل مريح خلال فترات طويلة.
الفاكهة تحمي الأطفال من التهاب الزائدة الدودية.
تساعد الثمار على حماية التوازن داخل جسم الأطفال كما تحميهم من الجفاف وتمنحهم النشاط والحيوية والطاقة.
تحتوي الثمار على نسبة عالية من الحديد كالموز والتفاح، مما يمنح الطفل النشاط الكافي ويقيه من أمراض فقر الدم.
تقوي الفاكهة الجهاز العصبي عند الأطفال لاحتوائها على فيتامين ب.
ترفع الفاكهة مستويات تركيز الأطفال وتجعلهم أكثر قدرة على فهم وتعلم وتلقي معلومات جديدة ومفيدة.
تحمي الفاكهة الخلايا العصبية من التلف وتساعدها على النمو.
تساعد الفاكهة على حماية الأطفال من السمنة لأنها تمنحهم الشعور بالشبع، كما أنها تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية وتتميز بمذاقها المميز والحلو.
الفاكهة تحمي الأطفال من مرض السكري.
نصائح تعليمية للأطفال
هل تعلم أن مشاهدة التلفزيون من مسافة أقل من مترين يمكن أن يسبب إعاقة بصرية
هل تعلم عن القص، لأن تقليم الأظافر من غريزة الإنسان.
هل تعلم أن هناك حشرة صغيرة جدًا فوق البعوضة، فإذا طارت تموت البعوضة ولا يمكن رؤيتها بالعين المجردة.
هل تعرف الطين الذي نلعب به أصله هو الغبار الذي هو جوهر الخلق البشري.
هل تعلم أن 85٪ من الأطفال أذكياء بطبيعتهم، لكن بيئتهم المعيشية وعائلتهم تقضي على مواهبهم، وتنخفض هذه النسبة إلى 20٪ فقط.
هل تعلم أن شكل الكرة الأرضية بيضاوي، إذا كانت مستديرة، فسنهز بعضنا البعض رأسًا على عقب، وإلا سنسقط عدة مرات متى تدور الارض هذه رحمة الله تعالى.
هل تعلم أن المسلمين قد صلوا ذات مرة وقبلوا المسجد الأقصى لمدة سبعة عشر عامًا ثم تغير اتجاه الصلاة إلى الكعبة ولهذا سمي المسجد الأقصى بأول المصلين.
هل تعلم أن عقل الشخص يمكن أن يدوم فقط لأكثر من 45 دقيقة في ظل الظروف العادية للتفكير والتركيز بشكل مستمر، ولكن إذا ساد التوتر والقلق، فلن تكون قادرًا على التركيز لأكثر من 15 دقيقة.
هل تعلم أن الذباب لا يحب اللون الأزرق ويبتعد عنه، لذا يرجى استخدام هذا اللون لطلاء حائط غرفة الأطفال لمنع الذباب من إزعاج نومهم.
هل تعلم أن وزن الولد عند الولادة أكبر من وزن البنت في الوضع الطبيعي
هل تعلم أن المعكرونة لا تنمو فهي تنتج وتصنع من القمح كأنواع أخرى من القمح كالطحين والفركة والبرغل.
هل تعلم أنه عندما يشرب الشخص مشروبات غازية فإن الكلى تغسلها 36 مرة في اليوم.
لذا أقترح ألا تشرب هذه المشروبات الغازية لحماية جسمك.
أسئلة للأطفال عن فواكههم المفضلة
سنبدأ بأسئلة للأطفال عن ثمارهم المفضلة، ونطلب منهم الإجابة عليها حسب آرائهم التي تختلف من طفل لآخر. ومن أشهر هذه الأسئلة
– هل تحب أكل الفاكهة
– ما هي الفاكهة المفضلة لديك
ما هي ألذ الفواكه بالنسبة لك
ما رأيك في سلطة الفواكه
هل تحب أن تأكل سلطة فواكه مشكلة
هل الفواكه مفيدة لصحتك
ما هو عصير الفاكهة المفضل لديك
ما أنواع الفاكهة الموجودة في فصل الشتاء
ما أنواع الفاكهة التي تتناولها في فصل الصيف
ما هي فاكهة الشتاء المفضلة لديك
ما هي فاكهتك الصيفية المفضلة
ما هي الفاكهة الأكثر شيوعًا في بلدك
هل والدك يزرع الفاكهة في حديقتك
كم عدد الفاكهة التي تأكلها في اليوم