زيت جوز الهند الأبيض وفوائد زيت جوز الهند للشعر الخفيف، وفوائد زيت جوز الهند للجسم، وفوائد زيت جوز الهند للشعر الجاف، وهذا ما سنتحدث عنه أدناه.

زيت جوز الهند الأبيض

زيت جوز الهند هو زيت يتم استخراجه من جوز الهند، وهناك أكثر من طريقة يمكن فعلها لاستخراج هذا الزيت، وهذا يعتمد على النوع، ومنها زيت جوز الهند الأبيض، وهو من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية للعلاج. الأغراض التي تستخدم من أجلها طريقة طبيعية للاستخراج.
الفرق الرئيسي بين زيت جوز الهند العادي وزيت جوز الهند الأبيض النقي هو أن الأخير غير مكرر، مما يعني أنه زيت يحتفظ بالكثير من القيمة الغذائية الطبيعية للنبات الأصلي، بما في ذلك مضادات الأكسدة والبوليفينول. لهذا السبب يوصي العديد من الخبراء باستخدام هذا النوع في المطبخ والعلاج.
يمكن استخدام زيت جوز الهند في العديد من الاستخدامات المختلفة، بما في ذلك كمرطب للجسم، وكريم ليلي للوجه، وعلاج للبشرة الجافة والمتقشرة، وتقوية الشعر، أو استخدامه لتذوق الطعام.

فوائد زيت جوز الهند للشعر الناعم

يمكن إيجاز فوائد زيت جوز الهند للشعر الخفيف بقدرته على اختراق مسام فروة الرأس بسهولة وعمق والوصول إلى جذور الشعر، مما يعمل على تغذية فروة الرأس وتقوية الشعر الضعيف وبالتالي تقليل شدته. خسارة.
بالإضافة إلى ذلك، يمنع زيت جوز الهند تقصف الأطراف وتكسر الشعر.
يمنحها الحيوية واللمعان لاحتوائها على فيتامين إي.
ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويضخ الأكسجين فيها مما يساعد في نمو الشعر الجديد.
يزيل القشرة ويخفف من الحكة المصاحبة لها.
يرطب فروة الرأس ويمنع الشعر من الجفاف والتشقق.
زيت النارجيل سيروم طبيعي يغذي الشعر ويمنع تجعده، كما أنه بديل طبيعي للجل.

فوائد زيت جوز الهند للجسم

– يحتوي على أحماض دهنية صحية
يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من الدهون المشبعة. هذه الدهون لها تأثيرات مختلفة في الجسم مقارنة بمعظم الدهون الغذائية الأخرى. يمكن للأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند أن تشجع جسمك على حرق الدهون، كما أنها توفر طاقة سريعة لجسمك وعقلك. كما أنها ترفع نسبة الكوليسترول الجيد في الدم، مما قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
قد تعزز صحة القلب
تتمثل إحدى فوائد زيت جوز الهند في أنه يعزز صحة القلب، حيث ذكر العديد من الباحثين أنه ليس فقط صحة عامة جيدة ولكن أيضًا معدلات منخفضة جدًا من أمراض القلب. ويواجه الأشخاص الذين يتناولون زيت جوز الهند عددًا أقل من السكتات الدماغية أو أمراض القلب.
قد يقلل من نوبات الصرع
يدرس الباحثون حاليًا نظام الكيتو الغذائي، الذي يحتوي على نسبة منخفضة جدًا من الكربوهيدرات ونسبة عالية من الدهون، لعلاج الاضطرابات المختلفة. أشهر استخدام علاجي لهذا النظام الغذائي هو علاج الصرع المقاوم للأدوية عند الأطفال. يؤدي تقليل تناول الكربوهيدرات وزيادة تناول الدهون الموجودة في زيت جوز الهند إلى زيادة تركيز الكيتونات في الدم بشكل كبير.
يحمي بشرتك وشعرك وأسنانك
فائدة أخرى لزيت جوز الهند هي أن الدراسات أشارت إلى أن زيت جوز الهند يمكن أن يحسن محتوى الرطوبة للبشرة الجافة ويقلل من أعراض الأكزيما. يمكن أن يحمي من تلف الشعر
قد يشجع على حرق الدهون
فائدة أخرى لزيت جوز الهند هي أنه يحرق الدهون. السمنة هي واحدة من أكبر الحالات الصحية التي تؤثر على العالم اليوم. يمكن أن تزيد المكونات الموجودة في زيت جوز الهند من عدد السعرات الحرارية التي يحرقها جسمك مقارنة بالأحماض الدهنية.
قد يكون لها تأثيرات مضادة للميكروبات
يشكل حمض اللوريك حوالي 50٪ من الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند، وعندما يهضم جسمك حمض اللوريك، فإنه يشكل مادة تسمى monolaurin. هذا هو المكان الذي تأتي فيه فوائد زيت جوز الهند. يمكن أن يقتل كل من حمض اللوريك والمونولورين مسببات الأمراض الضارة، مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات.

فوائد زيت جوز الهند للشعر الجاف

– يغذي ويرطب فروة الرأس والشعر. لاحتوائه على أحماض دهنية.
يقلل من تساقط الشعر حيث يخترق بصيلات الشعر ويحفز نموه ويزيد كثافته.
يساعد في التخلص من القشرة، وينعم الشعر المجعد، ويحسن صحة فروة الرأس.
القمل يزيل الشعر ويحميه.
يساعد في حماية بصيلات الشعر من عدوى بصيلات الشعر التي يسببها نوع من البكتيريا، كما أنه يحارب الالتهابات الفطرية مثل السعفة.
يستخدم زيت جوز الهند لإزالة العلكة من الشعر.
يمكن استبدال علاجات الصالون باهظة الثمن بزيت جوز الهند، الذي تنبعث منه رائحة رائعة وقوية، كمكيف للشعر في المنزل.
يستخدم زيت جوز الهند لتهدئة غطاء المهد عند الأطفال، وهي مشكلة شائعة.