انسداد شرايين القلب، ما هي أهم أسباب انسداد القلب، وما هي أهم الأعراض، وكيفية الوقاية من انسداد القلب.
شريان
الشريان هو وعاء دموي ينقل الدم من القلب إلى الأعضاء (جميع أجزاء الجسم) وهذا الاسم يطلق على الأوعية الدموية بغض النظر عن معدل تشبعها بالأكسجين. ومع ذلك، فإن معظم الشرايين عبارة عن أوعية غنية بالأكسجين. باستثناء الشريان الرئوي الذي ينقل الدم من القلب (بعد دورانه في الجسم) إلى الرئتين لإثرائه بالأكسجين وتخليصه من ثاني أكسيد الكربون والشريان السري الذي ينقل الدم غير المؤكسج من الجنين. للأم من خلال الحبل السري. يرجع اللون الأحمر الزاهي للدم في الشرايين إلى وجود الأكسجين والحديد في خلايا الدم الحمراء.
الشرايين هي جزء من الدورة الدموية المسؤولة عن توصيل الأكسجين والمواد الغذائية لجميع خلايا الجسم وكذلك إزالة ثاني أكسيد الكربون والنفايات الأيضية. تساعد الشرايين أيضًا في الحفاظ على درجة حموضة ثابتة للدم.
تحتوي الشرايين على حوالي 20٪ من الدم في الجسم. أكبر شريان عند الإنسان هو الشريان الأورطي، ويبلغ قطره حوالي 2.5 أو 3 سم.
أنواعها
تنقسم الشرايين إلى شرايين رئوية وشرايين رئيسية.
من حيث التركيب، فإن أنواع الشرايين هي
العضلي هو نوع معظم الشرايين الصغيرة البعيدة نسبيًا عن القلب. سبب التعيين هو نسبة سمك العضلات إلى الجدار في الشريان. يلعب هذا النوع من الشرايين دورًا مهمًا في تنظيم ضغط الدم لأنه يحتوي على مستقبلات العضلات الملساء (مستقبلات كيميائية حيوية) للهرمونات التي تنظم ضغط الدم على المدى القصير أو الطويل. هي دهون الجلوبيولين، بمعنى أنه إذا فقد جسم الإنسان مكوناته الغذائية، فإنه يبدأ في تقصير عمله في بعض مناطق القلب ويسبب الإرهاق.
المرونة هي مثال على الشرايين الكبيرة القريبة من القلب. يتمدد لأنه مرن أثناء عمل القلب “الانقباض” مما يجعله مناسبًا للنقل ويمتص كمية الدم الزائدة التي لا تستطيع الشرايين التالية أن تمر بها تمامًا في وقت عمل القلب، بينما تنقبض عند عضلة القلب “الانبساط” وبالتالي تفرغ محتواها من الدم من خلال الضغط عند احتوائها من سائل والعودة إلى شكلها الأصلي. وهكذا تنشأ ظاهرة التدفق المستمر للدم، وتحمي الشرايين الطرفية من فروق الضغط المرتفع بين فترات العمل وباقي القلب. أما بالنسبة لخلايا الخميرة فهو نقص واضح في معايير معينة ينقصها الدم أو الجسم بشكل عام مما يؤثر سلبًا على صحة الجنين أو الإنسان الطبيعي. وهي حالة نادرة لأنها قليلة نسبيًا ويمكن علاجها بعد إجراء التحليلات المعملية وفقًا لمفهوم الحالة.
من العلامات المميزة لتمييز الشرايين عن الأوردة أن جدار الشرايين يشتمل على نسبة أكبر من العضلات وهو أكثر سمكًا ومقسومًا بشكل أكثر وضوحًا. لذلك، تبدو الشرايين مستقرة، بينما تبدو الأوردة ضعيفة، ولا تحتوي الشرايين على صمامات على طول مسارها، على عكس الأوردة الرئيسية على وجه الخصوص.
انسداد الشرايين
الشرايين هي الأوعية الدموية التي تحمل الدم المؤكسج إلى جميع أجزاء الجسم، وللشرايين جدران داخلية ملساء تسمح للدم بالتدفق من خلالها بسهولة. كامل، وقد يعاني الشخص المصاب بمرض انسداد الشرايين من نوبات قلبية أو سكتات دماغية، أو حتى هذا المرض قد يكون مهددًا للحياة، لذلك يجب على الشخص طلب الرعاية الطبية اللازمة بمجرد أن يشعر بأعراض المرض.
سبب انسداد شرايين القلب
غالبًا ما يتبادر إلى الذهن أن السبب الوحيد لانسداد الشريان التاجي هو دهون الدم التي تترسب في جدار الأوعية الداخلية (أو البطانة) وتؤدي إلى انسدادها، ولكن هناك الكثير من الأشخاص الذين لا يعانون من ارتفاع نسبة الدهون في الدم. دهون الدم، وانخرطوا في أنشطة بدنية بقدر ما لم يكونوا مدخنين أصلاً، وكان لديهم انسداد في الشرايين التاجية في القلب، وانتهى مصيرهم (وصل) بجراحة في القلب. على النقيض من ذلك، فإن العديد من الأشخاص الآخرين الذين تناولوا (واستهلكوا) الكثير من الدهون (والدهون)، لم يكن لديهم أنشطة أو ممارسات رياضية خاصة، ولم يكن لديهم قط شرايين مسدودة.
إذن ما هو سبب أو أسباب ظهور هذا المرض وكيف يمكن الوقاية منه
يجب أن يقال في الإجابة أن الشيء الذي يحتاج إلى الاهتمام هو نوع الدهون المستخدمة. لا تسبب جميع أنواع الدهون انسداد الشرايين. وبدلاً من ذلك، فإن الكتل التي تحتوي على دهون تحتوي على بروتينات دهنية منخفضة الكثافة (أو كوليسترول ضار) وتضر بجدار الشريان، وغالبًا ما تترسب في موقع تقاطع الشرايين والتشعب وتؤدي إلى انسداد. من الممكن أن تتشكل هذه الرواسب عندما تكون صغيرة. مع تراكم الدهون الزائدة، تقل مرونة الشرايين، وتضيق المساحة الداخلية (البطانة) للشريان، ويقل حجم الدم الطبيعي. من ناحية أخرى، من الممكن أن تتمزق هذه الترسبات أو تتمزق وتشكل جلطات دموية عليها، مما يؤدي إلى انسداد الشريان أكثر من ذي قبل.
كيف تدخل هذه الدهون الزائدة التي تسبب انسداد الشرايين إلى مجرى الدم
الجواب عادة ما تستخدم الدهون الضارة الزائدة في صناعة الزيوت النباتية الصناعية وغير العضوية (السائلة والصلبة)، لذلك فإن الأشخاص الذين يستهلكون هذه الزيوت لفترات طويلة يزيدون من دهون الدم (ضارة) أو بالأحرى الكولسترول الضار، وبالتالي يصابون بانسداد للزيوت النباتية. شرايين القلب.
أعراض انسداد الشريان التاجي
تختلف أعراض انسداد شرايين الدماغ عن أعراض انسداد شرايين القلب.
ألم شديد في اليدين والقدمين.
شفاه زرقاء.
أعراض الذبحة الصدرية.
شحوب الوجه والأطراف. نتيجة عدم وصول الدم اليه.
التعب الشديد والإرهاق بدون سبب.
ألم شديد في منطقة الصدر.
الأطراف مخدرة وأحيانًا غير قادرة على الحركة.
نصائح وإرشادات
عدم تناول الكثير من الملح في الطعام ؛ وهو أحد الأسباب التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي.
الامتناع عن التدخين وشرب الكحوليات التي تسبب ارتفاع ضغط الدم وبالتالي تؤثر سلباً على صحة القلب والشرايين.
الحفاظ على وزن مثالي وصحي.
ممارسة الرياضة بانتظام للتخلص من الدهون المتراكمة.
تناول الفواكه والخضروات الطازجة التي تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف الصحية للقلب.
الإكثار من تناول الوجبات السريعة التي تزيد من مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
النوم والراحة بشكل جيد، لأنه يحارب العديد من المشاكل الصحية ؛ لأن الجسم يجدد نشاطه أثناء النوم.
تجنب القلق والعصبية، ومارس الأنشطة الترفيهية بين الحين والآخر.
تناول وجبة متنوعة ومتوازنة للحصول على العناصر الغذائية والمعادن باستمرار.
شرب الكثير من السوائل، والمشروبات العشبية التي تساعد على إذابة الدهون وتقليل الكوليسترول الضار في الدم، مثل البابونج والشاي الأخضر والزنجبيل.
علاج مرض الشريان التاجي
ينقسم علاج انسداد الشرايين إلى علاج دوائي عن طريق تناول بعض الأدوية التي تمنع التصاق الصفائح الدموية وتساعد على منع تكون جلطات الدم في شاربيها. كما يمكن أن يكون علاجًا وقائيًا بطرق طبيعية ومن أهمها
1- تناول الخضار والفواكه الطازجة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تساهم بشكل كبير في علاج انسداد شرايين القلب. اشرب الكثير من السوائل والأعشاب الطبيعية التي تساعد على إذابة الدهون، مثل شاي البابونج وشاي الزنجبيل.
2- ممارسة الرياضة بانتظام مما يساعد في العلاج، لأنها تحرق الدهون والشحوم المتراكمة على جدار الشرايين. كما أنه يخفف من التوتر والقلق العصبي. كما أن الحصول على قسط كافٍ من النوم يُخفف من أعراض المرض كثيرًا.
طرق منع انسداد الشريان التاجي
من الممكن دائمًا منع وتجنب انسداد شرايين القلب والأمراض الأخرى الأكثر شيوعًا، وذلك باتباع بعض أنماط الحياة والعادات الصحية، وهي كالتالي
• التقليل من الاستهلاك أو تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والكوليسترول مثل اللحوم الحمراء والبيض والحلويات.
• تناول أغذية صحية وخاصة الخضار والفواكه ومنتجات الألبان خالية أو قليلة الدسم.
• ممارسة الرياضة والحرص على الحركة والنشاط قدر الإمكان.
• انقاص الوزن والإقلاع عن التدخين.
• تجنب الضغط النفسي وتجنب التوتر والقلق قدر الإمكان.
• الحصول على قسط جيد من النوم كل يوم والراحة قدر الإمكان.