خصائص الرجل النرجسي التي نتحدث عنها من خلال هذا المقال. نذكر لك أيضًا فقرات أخرى متنوعة، مثل علاج اضطراب الشخصية النرجسية، وكيف يفكر النرجسي، ثم أخيرًا، كيفية التعامل مع الزوج النرجسي. اتبع الأسطر التالية لمزيد من التفاصيل.

صفات الرجل النرجسي

-إحباط الآخرين
شخصية الرجل النرجسي تجعلك في البداية تقترب منه وتحبه، ولكن سرعان ما تلاحظ أن السلوكيات التي لا تحبه، فهو يحاول إحباطك، ويثيرك لتقليل ثقتك بنفسك، و هذا يجعله يشعر بالقوة والثقة بالنفس، وإذا أهانك فابتعد عنه، موضحًا له أن هذا لا يؤثر على مشاعره.
-أنت تشعر بالنقص
يعد التلاعب بمشاعر الآخرين والإساءة إليهم عاطفياً من أهم خصائص الشخص النرجسي. وقد يرقى إلى إشاعة الأكاذيب وتشويه موقف الآخرين بالباطل. كما أنه يجعلك قلقًا وقلة الثقة بالنفس وأن كل أفعالك خاطئة ويطلب منك إعفائه في حياته.
قسّم الأشياء إلى الخير والشر
يميل النرجسي إلى تقسيم الأشياء إلى الخير والشر، وينسب أي سلوك سلبي للآخرين، بينما يفعل العكس وينسب إليه التصرفات الإيجابية.
– عدم الشعور بالذنب
يعتبر من سمات الرجل النرجسي أنه لا يشعر بالذنب، ولا يرى أن سلوكه يمكن أن يزعج الآخرين، لكنه يشعر بالخجل الشديد لاعتقاده أن هناك شيئًا خاطئًا في شخصيته وأن هناك بعض السمات المرفوضة. ومشاعر.
– لوم الآخرين وتحذيرهم
اللامسؤولية هي علامة قوية على أن هذا الرجل نرجسي، وعلى الرغم من أنه مسيطر، عندما لا تسير الأمور في طريقه، فإنه يلوم الآخرين، خاصة الأشخاص المقربين منه عاطفياً والأكثر حبًا له، فهم غير محتملين. أن يرفضه أو يتركه، فهو لا يريد تحمل المسؤولية.
-إنه يحتاج إلى الاهتمام دائمًا
من الخصائص الأخرى للرجل النرجسي حاجته إلى الاهتمام. يحب الثناء بكلمات إيجابية وداعمة. لا يتطلب الأمر إخباره أنك تحبه. لا يعتقد في أعماقه أن الآخرين يحبونه، وعلى الرغم من اعتزازه بنفسه، فإنه يستمد تعزيز غروره الهش من مدح الآخرين. يريد المزيد من الاهتمام.
– الشعور بالقلق
القلق هو شعور دائم يعتقد فيه الرجل النرجسي أن شيئًا ما سيحدث. يُسقط معظم النرجسيين قلقهم على الأشخاص المقربين منهم، معتقدين أنهم ليسوا داعمين، أو لا يهتمون بهم، أو لا يلبي رغباتهم.
لديه قدر كبير من السيطرة
القدرة على التحكم من أهم سمات شخصية الرجل النرجسي، وهو يشعر بالاستحقاق، مما يجعله شخصًا مسيطرًا، فهو يطلب من حوله أن يفعلوا ما يظنه، ويعتقد أنهم لا يشعرون بذلك. مشاعره.
الخوف من الرفض والسخرية
الخوف من الاستهزاء بالآخرين من أهم سمات الرجل النرجسي، فهو يخاف من خسارة ماله والنقد العاطفي والجسدي ولا يثق بالآخرين، ولا يدخل في علاقة حميمة خوفًا من ذلك. الطرف الآخر سيرى عيوبه أو يرفضه، وهو شخص يكره بشدة ويتصرف بشكل أسوأ ليحبط وينهار الشخص أمامه.

علاج اضطراب الشخصية النرجسية

لا توجد أدوية طبية يمكنها علاج هذا الاضطراب حتى الآن، لذا تتمحور طرق العلاج حول العلاج النفسي للمصاب، بالإضافة إلى إمكانية السماح له بتناول بعض الأدوية المضادة للاكتئاب، من أجل تحسين مزاجه، لكن بالطبع بعد الاستشارة طبيب نفساني، وتبدأ رحلة العلاج النفسي من خلال سلسلة متصلة من 4 محاور تكمل بعضها البعض، وهي
– العلاج الأسري
حيث تشارك أسرة المريض بأكملها في جلسات معه حتى يتعرفوا أيضًا على المشكلات التي يعاني منها وكيفية مساعدته في تجاوز هذه الأزمة.
– العلاج الجماعي
في هذه المرحلة، يجلس المريض ويتبادل الجلسات مع الآخرين الذين يعانون من نفس الاضطراب الذي يعاني منه، وذلك بهدف تبادل الخبرات بينهم.
– العلاج السلوكي المعرفي
من خلالها يكتشف المريض سلوكياته الخاطئة ويتأكد من أنها ليست مهمة بالنسبة له ليحل محلها سلوكيات صحية.
تغيير نمط الحياة
يمكن القيام بذلك من خلال مواجهة ضغوط الحياة المختلفة، أو اكتساب عادات جديدة مثل ممارسة الرياضة، أو ممارسة أي هواية من اختياره.
أخيرًا، يعد الحد من نقاط ضعف الشخصية النرجسية التحدي الأهم للشخص المصاب بهذا الاضطراب والمقربين منه، من خلال مواجهته بأفعاله وإقناعه بالتخلي عنها، الأمر الذي سيفيد بلا شك الفرد والمجتمع.

كيف يفكر النرجسي

الشخصية النرجسية دائما ما تفكر في نفسها، بل وتتحدث عنه في التجمعات بطريقة ملفتة للنظر، وهذا نابع من إحساسه الداخلي بالتميز والتفرد عن الآخرين، حتى نتعرف على أبرز أفكار النرجسيين.
الشعور بأهمية الذات، والمبالغة في إنجازاته، والمبالغة في مواهبه، كلها أفكار بداخله، إذ لديه ثقة كبيرة تجعله لا يبرز أخطائه.
يفكر الشخص النرجسي في الفوز بشكل دائم، فنحن نعلم أن هذا أمر جيد لأنه يقود الشخص إلى النجاح بالتأكيد، بينما يختلف الوضع بالنسبة للرجل النرجسي الذي يسعى للفوز في جميع جوانب الحياة، فهو لن يقبل يفشل في أي جانب، وإذا فشل، فلن يعترف بذلك، وسيستمر في حب نفسه وهو مقتنع بأنه لا يرتكب أخطاء.
يعتبر النرجسي نفسه فريدًا وليس له مثيل في العالم، وهذا يظهر في أفعاله وردود أفعاله بشكل مستمر.
النرجسي في العلاقات مرهق للغاية، وغالبًا ما يأخذ أكثر مما يعطي.

كيفية التعامل مع الزوج النرجسي

تواجه العديد من النساء العديد من الصعوبات عند التعامل مع الزوج النرجسي. قد يسألون دائمًا عن طرق التعامل معه بطريقة ذكية للتأكد من أنهم لا يواجهون أي مشاكل أو صعوبة، ومن هذه الطرق
امنحه الحب والاهتمام
إذا كنت تريدين طريقة مثالية للتعامل مع هذا الزوج، فعليك أن تعطيه الاهتمام والحب الذي يحتاجه ليثق بنفسه.
-كن صبوراً
عليك التحلي بالصبر قدر الإمكان من أجل إصلاح العلاقة بينك وبينه، إذا غيرت شخصية زوجك، فهذا رائع.
شاركه اهتماماته
عليك أن تتعامل مع الزوج النرجسي بذكاء، يجب أن يشاركك جميع اهتماماته لأن هذا سيجعلك قريبًا من قلبه فقط تهتم بالأشياء التي يحبها.