إن طرق تكبير الثدي للنساء غير المتزوجات بشكل طبيعي متعددة، ويعتمد معظمها بشكل أساسي على الوصفات الطبيعية، حيث تبحث العديد من الفتيات النحيلات عن طرق تساعدهن على تحسين منطقة الصدر لأنها من أكثر المجالات تعبيراً عن أنوثتهن، لذلك كل تسعى الفتاة للحصول على جسم جذاب ومتناغم وسنشرح كل تلك الطرق من خلاله.
طرق تكبير الثدي للنساء غير المتزوجات بشكل طبيعي
هناك العديد من الطرق التي توصلت إليها بعض النساء من خلال الأبحاث والتجارب وكذلك بعض الدراسات التي أفادت عن تأثير بعض المكونات والوصفات الطبيعية على تسمين بعض مناطق الجسم بما في ذلك الثدي، ونتناول بعضها بالتفصيل من خلال الفقرات التالية
1- ماء الورد
من أولى وأهم الوصفات التي تتبناها كثير من النساء، تكبير الحجم عن طريق التدليك بمساعدة أحد العناصر الأخرى ومنها ماء الورد، ونتعرف على تفاصيل تلك الوصفة على النحو التالي
- ينصح العديد من الأطباء النساء اللواتي يرغبن في تكبير منطقة الثدي بشكل طبيعي بتدليك المنطقة بشكل دوري، لما لهذه العملية من تأثير على تنشيط منطقة الثدي وشدها، فضلاً عن إتاحة الفرصة لتسمينها.
- مما يساعدك على تدليك المنطقة بسلاسة وبالتالي الحصول على نتائج أفضل، هو استخدام أحد العناصر السائلة أو الدهنية ويفضل المواد التي تحتوي على العناصر الغذائية التي تساهم في تكبير الثدي ومنها ماء الورد الذي له فوائد عديدة ويعطي الصدر أيضًا مظهر جذاب ومشدود وكذلك يعمل على تنقية البشرة وتنعيم قوامها في تلك المنطقة.
- يتم تطبيق الوصفة 3 مرات أسبوعياً على الأقل، بعد غسل منطقة الصدر بالماء الدافئ الذي يعمل على شد الجلد وزيادة حجم الثدي، ثم تنقيط ماء الورد بشكل كافٍ والتدليك لمدة 10 دقائق لكلا الثديين.
- يجب الحفاظ على هذه الوصفة لمدة شهرين تقريبًا، ثم تبدأ النتائج المرئية في الظهور، على الرغم من ملاحظة التأثير من الأسبوع الأول.
2- جل الصبار وزيت اللوز
مكونات هذه الوصفة طبيعية تمامًا وآمنة، حيث أنها تتكون من الصبار الذي نعرف جميعًا فوائده، وكذلك زيت اللوز الحلو، ولكن من بين تلك الفوائد العديدة، هذا المزيج الرائع، بالإضافة إلى فيتامين إي، يحفز هرمونات الأنوثة في الجسم، ونعرف الطريقة الفعالة لتطبيقها للحصول على أفضل النتائج وهي
- – حضري ملعقتين من الصبار بالإضافة إلى كبسولة فيتامين هـ، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من زيت اللوز وقلبي جيداً حتى تمتزج المكونات للحصول على قوام كريمي.
- يفضل حفظه في الثلاجة لمدة ساعة أو ساعتين، ثم وضعه على منطقة الصدر قبل النوم، وتدليك الثديين بحركة دائرية، وتركه لمدة 20 دقيقة حتى يمتصه الجلد.
- في الصباح، اشطفي المنطقة بماء الورد لتحفيز هرمونات الأنوثة، وزيادة حجم الصدر بشكل أسرع.
- استمر في تطبيق الوصفة بشكل يومي أو على الأقل 3 مرات في الأسبوع حتى تحصل على نتيجة ملحوظة خلال فترة تتراوح بين شهر وشهر ونصف.
3- الحلبة مع الخميرة والعسل (وصفة سريعة المفعول)
للمكونات الثلاثة (الحلبة – العسل – الخميرة) العديد من الخصائص والفوائد الهامة حيث تعمل على تحقيق نتائج سريعة يمكن ملاحظتها على الفور، مع مراعاة أنها مكونات طبيعية تمامًا أي أنها آمنة ولا تحمل أي شيء. شكل من أشكال المخاطر أو الآثار الجانبية الضارة، ونتعرف على المزيد من المعلومات وكيفية عمل الوصفة من خلال ما يلي
- اخلطي نصف كوب من الحلبة المسلوقة مع بذور الحلبة المطحونة، و 4 ملاعق كبيرة من خميرة البيرة، وملعقة كبيرة ونصف من العسل.
- ثم تخلط المكونات جيدًا مع بعضها البعض حتى تصبح عجينة كريمية. يمكن أيضًا إضافة القليل من ماء الورد إلى الوصفة ووضعه على الثدي والتدليك به لفترة كافية حتى يجف ويمتصه الجلد ثم يشطف.
4- الفازلين
هناك بعض الأدلة العلمية على أن الفازلين له تأثير ملحوظ على تكبير الثدي، كما تؤكد بعض النساء من خلال تجربتهن فعاليته، وذلك من خلال تطبيقه بالطريقة التالية
- اغسل المنطقة جيدًا بالماء الدافئ.
- ضعي كمية مناسبة منه على كلا الثديين.
- قم بعمل مساج دائري كما ذكرنا.
- افعل هذا لمدة 10 دقائق، وليس بالضرورة شطفه، حاول الاحتفاظ بالوصفة لمدة شهر.
تكبير الثدي مع ممارسة الرياضة
بالإضافة إلى طرق تكبير الثدي الطبيعية المذكورة أعلاه للرجال غير المتزوجين، والتي تعتمد على عنصر تدليك المنطقة باليد، هناك أيضًا بعض التمارين التي يمكن أن تساعدك على دعم هذه الوصفات وزيادة تأثير وسرعة النتائج، بما في ذلك التمارين التالية
1 تمرين الضغط على الحائط
قف على الحائط بشكل مستقيم، ضع يديك على صدرك على الحائط، ثم ابدأ في دفع نفسك على الحائط والظهر وكرر الضغط على يديك حوالي 12 مرة يوميًا لمدة شهرين.
2 تمرين الكوبرا
استلق على الأرض تمامًا، ثم ابدأ في رفع الجزء الأمامي من جسمك عن الأرض عن طريق الاستراحة على يديك مع إبقاء الجزء السفلي متصلًا بالأرض، مع رفع الرأس والتنفس بعمق، حاول ممارسة الرياضة يوميًا حوالي 3 مرات في كل مرة، ابقَ 5 ثوانٍ في هذا الوضع.
3 تجريب سوبرمان
يتم ذلك عن طريق الاستلقاء على الأرض ونشر اليدين على طول الجسم، ثم محاولة رفع الجزء الأمامي من جسمك مع ساقيك بزاوية حوالي 30 أو 45 درجة، والحفاظ على الوضع لمدة 30 ثانية على الأقل، وممارسة الرياضة يوميًا لشهرين.
4 مقاعد البدلاء الصحافة
استلقِ على مقعد بحيث يكون الظهر ممدودًا بالكامل، ثم استخدم بعض الأوزان الخفيفة وارفع يديك بها وأنزلها بزاوية 90 درجة، ثم كرر الحركة 12 مرة.
أعشاب تكبير الثدي
بعد أن ناقشنا أهم طرق تكبير الثدي الطبيعي للسيدات العازبات، سنناقش بعض الأعشاب التي تساعدك في تحقيق النتائج المرغوبة بسرعة من خلال وضعها على منطقة الصدر وتدليك الثديين بحركة دائرية، أو الحصول عليها كمشروب شاي، بما في ذلك ما يلي
1- عشبة الشمر
الشمر نبات يحتوي على مستويات عالية من هرمون الاستروجين، والذي يمكن الحصول عليه كمشروب أو تضمينه في الوجبات.
2- زيت Triticum vulgare
وهو من الزيوت التي تنشط الدورة الدموية في منطقة الثدي وكذلك تحفز هرمونات الأنوثة. كما أنه يساعد على شد ورفع الصدر، وتنعيم وتألق المنطقة، ويعمل على تغذية وترطيب الثدي، وهناك العديد من الفتيات اللواتي تعمدن استخدامه للتجميل كهايلايتر للثدي.
3- زيت الزيتون
يشتهر زيت الزيتون بفوائده الرائعة التي لا غنى عنها في كثير من المجالات، ولكن هل سبق لك أن عرفت عن تأثيره على حجم الثديين، وهذا ما نكشفه من خلال النقاط التالية
- يعتبر تدليك الثدي بزيت الزيتون من أفضل الطرق لتكبير الثدي بشكل طبيعي للمرأة العازبة، حيث يعمل على شد جلد الصدر وزيادة لمعانه وتغذيته من الداخل وزيادة حجمه.
- سخني 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وافركي بهما الثديين، ثم دلكي الصدر حتى يشربه الجلد تمامًا.
تكبير الثدي عن طريق الأكل
من طرق تكبير الثديين بشكل طبيعي للنساء غير المتزوجات الحصول على غذاء صحي يغذي الجسم بشكل عام ويزود الثديين بالعناصر الضرورية التي تزيد من حجمهما. هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تحقق ذلك، وخاصة الأنواع التالية
- المكسرات زيادة نسبة الهرمون الأنثوي، ويفضل تناول 5 أو 6 حبات في اليوم، أي حبة من كل نوع، ولكن تجنب الإفراط في تناولها حتى لا يزيد الوزن بشكل عام.
- بذور الكتان تحتوي على ما يعرف بالهرمون النباتي الأنثوي، ويتم الحصول عليه من المشروبات الطبيعية أو من اللبن.
- فول الصويا ومشتقاته يوسع منطقة الثدي بشكل كبير، ويمكن الحصول عليه من خلال زيت فول الصويا في الطعام، أو إدراجه في الزبادي أو الحصول عليه من حليب الصويا.
حقن الدهون لتكبير الصدر
هذه من الطرق التي تلجأ إليها بعض النساء لتكبير الثدي، ولكنها ليست طبيعية، أي أنها عملية جراحية بسيطة، ويلجأ إليها كثير من النساء في حالة اليأس من الوصفات الطبيعية أو في بعض الظروف الخاصة، بما في ذلك تلك المتعلقة بالعمر.
أثناء تطبيق هذه الطريقة لتكبير الثدي يتم أخذ بعض المعايير المهمة بعين الاعتبار، حيث أنها تتميز عن عمليات السيليكون من حيث التكلفة المنخفضة مع إجراء نفس النتائج من خلال ما يلي
- يتم الحصول على الدهون التي يتم حقنها في جسم المريض من المناطق التي تحتوي على دهون غير مرغوب فيها.
- ثم حقنها مرة أخرى في منطقة الثدي ولكن بعد تنقيتها بطرق خاصة بهدف تعزيز الدهون المحقونة في تلك المنطقة.
لا يمكن حصر طرق تكبير الثدي الطبيعي للسيدات العازبات بمقال واحد، ويمكن اتباع أكثر من وصفة في نفس الوقت ما لم تتعارض مع بعضها البعض، وهناك طرق أخرى غير طبيعية تلجأ إليها العديد من النساء مثل الجراحة. التدخلات.