فوائد الأناناس للمبيضين فوائد الأناناس للنساء فوائد الأناناس للتكيسات الأناناس مقوي للمبايض، كل هذا في السطور التالية.
فوائد الأناناس للمبيضين
نتيجة للقيمة الغذائية الكبيرة للأناناس وما يحتويه من فيتامينات قوية ومتنوعة، فهو عنصر مهم للإناث، وخاصة اللواتي يعانين من ضعف التبويض وتكيسات المبيض التي تؤدي إلى صعوبة الحمل.
يزيد من الخصوبة ويقوي البويضة، حيث ينظم الدورة الشهرية، وينشط المبايض، ويزيد من سماكة بطانة الرحم، ويحسن فرص الحمل. يمكن تناول الأناناس في اليوم الثالث من الدورة الشهرية لمدة تصل إلى 11-12 يومًا
– نتيجة فوائد الأناناس للمبايض والتي تنعكس على خصوبة المرأة وزيادة فرصتها في الحمل، فإنه لا يعطي انطباعًا كاملاً عن استمرار فوائده عند حدوث الحمل، كما يقول الأطباء ينصح بتناوله فقط خلال فترة الإباضة لما له من خصائص تزيد من سماكة الرحم وتنشط المبيض وتحفزه على إنتاج البويضة. عند حدوث الحمل، لا ينبغي الإفراط في تناوله لأنه يسبب تقلصات الرحم، وقد يعمل أيضًا على زيادة فرص الإجهاض أو الحمل المبكر.
القيمة الغذائية للأناناس
تحتوي قطع الأناناس الطازجة على 80 سعرة حرارية، و 22 جرامًا من الكربوهيدرات، و 1 جرام من البروتين، وكوب من الأناناس يوميًا يحتوي على 131٪ من فيتامين سي، والكالسيوم، والحديد، والثيامين، والريبوفلافين، وفيتامين ب 6، وحمض الفوليك، وحمض البانتوثنيك، والمغنيسيوم، والمنغنيز، البوتاسيوم. ومضادات الأكسدة مثل البوليفينول والبيتا كاروتين وإنزيم البروميلين التي تخفف آلام المفاصل والتهاب المفاصل وتقلل الالتهاب وتثبط نمو الورم وتقصير فترة التعافي بعد الجراحة.
فوائد الأناناس للحمل
الأناناس من الفواكه التي ينصح الأطباء الحوامل بتناولها باعتدال، لاحتوائه على العديد من العناصر المهمة والضرورية للحامل وجنينها. يقلل من حدوث الالتهابات وحالات الأنيميا، ويسهل عملية الولادة للحامل، لذلك يفضل تناوله بشكل متكرر عند اقتراب موعد الولادة، حيث يساعد عنق الرحم على الاسترخاء ويزيد من مرونته.
– هناك فائدة كبيرة من الأناناس للنساء اللواتي يجدن صعوبة في الحمل، أي أنهن يعانين من مشاكل وعيوب تمنعهن من الحمل، ومن أهم هذه المشاكل والعيوب تكيس المبايض، حيث يوصف الأناناس بأنه العلاج والدواء الفعال لهذه المشكلة، بالإضافة إلى أنه يعمل على تقوية وتنمية المبايض، حيث تأكل المرأة الأناناس أو تشرب عصير الأناناس خلال أيام الدورة الشهرية، وبعد انتهاء الدورة بيومين أو ثلاثة تتوقف. تناوله، وعندما تأتي الدورة القادمة تعود وتأكل أو تشرب الأناناس، وتستمر شهرًا بعد شهر حتى يتم حل مشكلة تكيس المبايض ويحدث الحمل، ويذكر أن فترة العلاج والدواء لا تستغرق سوى بضعة أشهر، والدورة الشهرية منتظمة ويتم حل المشكلة ويحدث الحمل بإذن الله.
الفوائد الصحية لعصير الأناناس
يساعد الأناناس على هضم أقوى الدهون ويحمي من فقر الدم وتصلب الشرايين. إنه عصير غني بالبروتين. إنه مناسب لمن يتبعون حمية غذائية. يساعد الأناناس على التخلص من البرد والبرد ويسهل عملية الهضم. يساهم في علاج السمنة. تتلخص فوائد الأناناس في الآتي
يحتوي على الفلورايد الذي يمنع تسوس الأسنان. من الأفضل إعطاؤه للأطفال في مرحلة الطفولة للمساعدة في حماية اللثة وصحة الأسنان.
يحارب الأناناس الحروق وتقرحات الجلد عن طريق شرب كوب من العصير يوميًا.
ينشط وظائف الكبد ويحارب اليرقان (اليرقان).
يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية والشرايين.
يمنع إنزيم البروميلين الأورام وتورم الأنسجة والالتهابات.
– يسهل عملية الهضم.
مدرات للبول ويمنع تكون حصوات في المثانة والكلى.
يحارب نزلات البرد لاحتوائه على فيتامين سي.
يزيل العطش الشديد وخاصة في فصل الصيف ويمنع ضربات الشمس.
تستخدم خميرة الأناناس لعلاج الحروق.
يفضل عدم تناول الأناناس مع أدوية ضغط الدم ومرض السكري.
فوائد أخرى للأناناس للنساء
النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة ببعض أمراض العظام، مثل هشاشة العظام وكسور العظام وغيرها. يأتي دور الأناناس في تقوية العظام ومنع هشاشتها لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين سي الذي يلعب دورًا رئيسيًا في عمليات تكوين العظام، بما في ذلك هشاشتها.
– يحتوي الأناناس على العديد من الفيتامينات الضرورية للنمو السليم للجنين أثناء الحمل، لذلك قد يكون من الجيد إضافته إلى النظام الغذائي للمرأة الحامل، ومن أهم العناصر الغذائية التي يحتويها للمرأة الحامل هو حمض الفوليك .
قد يكون للأناناس تأثير مضاد للسرطان لدى النساء، وخاصة سرطان الثدي، والذي يمثل حوالي 25٪ من حالات السرطان لدى النساء، وذلك بسبب إنزيم البروميلين المذكور سابقاً.