فوائد البطاطس النيئة للوجه نتحدث عنها من خلال هذا المقال حيث نذكر لكم مجموعة متنوعة من الفقرات الخاصة الأخرى مثل البطاطس النيئة للشعر، تجربتي مع ماء البطاطس للوجه، ثم أخيرًا نصائح لإشراقة وحيوية بشرة مشرقة، اتبع الأسطر التالية.

فوائد البطاطس النيئة للوجه

– يساعد في التخلص من الهالات السوداء
يساعد وضع البطاطس على الجلد في التخلص من الهالات السوداء المزعجة التي تظهر على الوجه.
يساهم في التخلص من الرؤوس السوداء
تعتبر البطاطس مفيدة جدًا في التخلص من الرؤوس السوداء التي تظهر على البشرة، خاصة عند غسل الوجه باستخدام عصير البطاطس يوميًا.
التخلص من آثار حروق الشمس
يساعد تطبيق البطاطس الباردة في علاج المناطق المصابة بحروق الشمس من الجلد، حيث أنه يعطي برودة للبشرة ويساعد على التخلص من آثار الحروق أيضًا.
تقليل أعراض الشيخوخة
يمكن استخدام البطاطس لتقليل أعراض الشيخوخة التي تصيب الجلد، حيث تحتوي البطاطس على العديد من الفيتامينات التي ستحافظ على البشرة في حالة صحية ونضرة.
– يساعد على ترطيب البشرة
تحتوي البطاطس على مواد خاصة تساعد على ترطيب البشرة بشكل كبير، وخاصة للبشرة الجافة والمتقشرة. تساعد البطاطس أيضًا في تنعيم البشرة للأشخاص المصابين بالصدفية والأكزيما والوردية.
– يساعد على تفتيح البشرة
تحتوي البطاطس على مواد تساعد على تفتيح البشرة بشكل كبير، خاصة عند استخدامها كأحد المكونات في أقنعة البشرة المختلفة.

البطاطس النيئة للشعر

لا توجد دراسات علمية تثبت وجود علاقة مباشرة بين البطاطس النيئة ونمو الشعر. ومع ذلك، يُعتقد أن الخصائص التالية قد تساعد في نمو الشعر
تشير الأدلة القصصية إلى أنه يعمل كمكيف عند استخدامه مع مكونات مثل العسل والبيض.
هناك أيضًا الكثير من الأدلة القصصية على أن البطاطس النيئة تعمل كصبغة شعر طبيعية جيدة، على الرغم من عدم وجود أي بحث يدعم ذلك. يستخدم العديد من المدونين عصير البطاطس للتغطية على شعرهم الرمادي.
تحتوي البطاطس النيئة على فيتامين ب وفيتامين ج والزنك والنياسين والحديد. تغذي هذه العناصر الغذائية بصيلات الشعر ويمكن أن تعزز نمو الشعر.
يمكن أن تساعد البطاطس النيئة في تطهير فروة الرأس عن طريق امتصاص الزيت والعرق، وتشير الأدلة القصصية إلى أنها تفتح بصيلات الشعر وتحافظ على فروة الرأس نظيفة.
تقدم البطاطس النيئة نشاطًا مضادًا للأكسدة. قد يحافظ هذا على فروة الرأس خالية من الالتهابات مثل التهاب الجلد الدهني وقشرة الرأس.
قد يضيف استخدام البطاطس النيئة لمعانًا وبريقًا لشعرك عن طريق سد الجلد الزائد.

تجربتي مع ماء البطاطس للوجه

تحتوي البطاطس على العديد من العناصر والفيتامينات التي تدخل في تنشيط البشرة، بما في ذلك فيتامين أ، ب 1، ب 2، ب 6 بالإضافة إلى فيتامين ج ومركبات بيتا كاروتين والمعادن مثل النحاس والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والكولين. تساعد هذه العناصر أيضًا على تفتيح وإزالة البقع الداكنة التي تظهر على الجلد. لعدة أسباب.
لماء البطاطس دور كبير في ترطيب البشرة وامتصاص نسب كبيرة من الدهون التي تؤدي إلى تكوين حب الشباب والبثور البيضاء، فضلاً عن زيادة درجة تفتيح اللون.
تحتوي البطاطس ومياه البطاطس على العديد من الوصفات التي يمكنك تطبيقها بطريقة سهلة وبسيطة، في عدة مناطق مختلفة من الجسم، يمكنك من خلالها التخلص من البقع الداكنة والتصبغات.

الآثار الجانبية للبطاطس

يستخدم الكثير من الناس البطاطس للبشرة لما لها من فوائد عديدة، لكن البطاطس لها آثار جانبية على الجلد أيضًا. فيما يلي أهم أضرار تلحق البطاطس بالجلد
حساسية البطاطس المطبوخة
يمكن أن تحدث الحساسية أيضًا بسبب تعريض الجلد للبطاطس المطبوخة، ويختلف هذا النوع من الحساسية عن حساسية اللاتكس، ويمكن أن تظهر عدة آثار جانبية نتيجة تعريض الجلد للبطاطس، مثل الحكة، احمرار الجلد، طفح جلدي وتورم وانتفاخ وسيلان الأنف وسعال وصعوبة في التنفس. يُنصح بمراجعة الطبيب فورًا إذا واجهت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه.
حساسية اللاتكس
يصاب بعض الأشخاص بأعراض الحساسية نتيجة وضع البطاطس النيئة على الجلد، وغالبًا ما يكون هؤلاء الأشخاص لديهم حساسية من مادة اللاتكس أيضًا. يُنصح الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاتكس بتجنب وضع البطاطس مباشرة على الجلد، وينصح عمومًا بوضع قطعة صغيرة من البطاطس على جزء واحد من الجلد لقياس حساسية الجلد تجاهه، وهو فحص بسيط يمكن القيام بذلك عن طريق وضع قطعة صغيرة من البطاطس أو كمية صغيرة من عصير البطاطس داخل الكوع من الداخل وتركه لمدة 24-48 ساعة للتحقق من حساسية الجلد تجاه البطاطس.

نصائح للحصول على بشرة متألقة ومتألقة

ترطيب بشرتك المتألقة
البشرة الباهتة الباهتة تفتقر إلى القليل من الرطوبة. بمجرد تقشير البشرة وتنظيفها، ضعي طبقة من الكريم المرطب الذي يناسب بشرتك. أيضًا، ضعي قناعًا ورقيًا لترطيب وتهدئة البشرة الباهتة، لمدة 15 دقيقة.
– زيادة التمرين
يمكن أن تكون ممارسة الرياضة مهمة شاقة. أنت متعب، وقد فات الأوان (أو مبكرًا جدًا!) ولكن التمارين يمكن أن تساعد في تنشيط الدورة الدموية، مما يمنح بشرتك بعض التوهج. فقط تذكر أن تقوم بالتنظيف بعد التدريبات للحفاظ على بشرتك صافية وشعور بالانتعاش.
أضيفي هذا المقشر إلى روتينك اليومي للعناية بالبشرة
من الصعب تحديد سبب ظهور البشرة الباهتة، ولكن عندما تصبح باهتة يمكنك معرفة ما إذا كانت غير جميلة أو مشرقة أو باهتة بعض الشيء. في بعض الأحيان يمكن أن يكون سببها تراكم خلايا الجلد الميتة والجفاف والأوساخ اليومية والتقشير، فإن إضافة مقشر لطيف إلى روتين العناية بالبشرة مرة واحدة في الأسبوع هي إحدى الطرق البسيطة لإزالة خلايا الجلد الميتة والحصول على بشرة أكثر إشراقًا ونعومة. بلل قطعة قماش دافئة لترطيب البشرة برفق أثناء تنظيفها.
ابحث عن فيتامين سي
يشتهر هذا الفيتامين بخصائصه المفيدة للبشرة حيث يستخدم في العناية بالبشرة لمنحها إشراقة ونضارة. كما أنه مضاد للأكسدة ويمكن أن يساعد في توفير الحماية لبشرتك من بعض الملوثات البيئية.