فوائد زيت النعناع للسعال نتحدث عنها من خلال هذا المقال حيث نذكر لكم أهم الأسباب التي تؤدي إلى السعال ونشير إلى أهم الزيوت الطبيعية لعلاج السعال.

فوائد زيت النعناع للسعال

يعتبر زيت النعناع من أهم الزيوت الأساسية لاحتقان الجيوب الأنفية والسعال لاحتوائه على المنثول وله خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات. المنثول له تأثير تبريد على الجسم، وكذلك يحسن تدفق الهواء عبر الأنف في حالة الاحتقان وفتح الجيوب الأنفية المسدودة. النعناع قادر أيضًا على تخفيف جفاف الحلق المخاطي ومن المعروف أيضًا أن له تأثيرات مضادة للسعال ومضادة للتشنج. زيت النعناع يريح العضلات الملساء في الشعب الهوائية، ويزيد من تدفق الأكسجين، ويقلل من شدة السعال، ويحسن من قدرتك على التنفس. لعلاج السعال، ينصح بوضع قطرات منه في الماء المغلي واستنشاق البخار المتصاعد منه، ويجب تغطية الرأس والحاوية بغطاء، لعمل حمام بخار بزيت النعناع، فهو يساعد على تفتيح البشرة. أو عن طريق وضع قطرات من الزيت على الرقبة والصدر وتدليكها جيداً. يفضل عند التدليك عدم استخدام زيت النعناع، والأفضل استخدامه مع زيت جوز الهند والكافور حيث تتضاعف الفائدة.

أسباب السعال مع البلغم

مرض فيروسي
من الشائع جدًا أن يصاحب السعال المصحوب بالبلغم أمراض فيروسية مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا. في هذه الحالة، يحدث السعال عادةً بسبب إفراز المخاط من مصدر علوي عبر مؤخرة الحلق.
التلوث
يمكن أن تؤدي إصابة الرئتين أو تلوث المجاري الهوائية المتصلة بالرئتين إلى السعال المصحوب بالبلغم. ومن الأمراض التي نتحدث عنها في مثل هذه الحالة الالتهاب الرئوي، والتهاب الشعب الهوائية، والتهاب الجيوب الأنفية، وحتى السل.
أمراض الرئة المزمنة
عادة، يصاحب السعال المصحوب بالبلغم أمراض الرئة المزمنة الخطيرة، مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، حيث يكون السعال المصحوب بالبلغم من أعراض تفاقم المرض أو التلوث الذي أثر على الشعب الهوائية.
الارتجاع المعدي المريئي (الارتجاع)
يمكن أن يتسبب ارتجاع حمض المعدة من خلال العضلة العاصرة للمريء في حدوث السعال. يحدث هذا السعال غالبًا في الليل بسبب قوة الجاذبية.
تصريف المخاط من خلال مؤخرة الحلق (التنقيط الأنفي)
مما يسبب الرغبة في تنظيف الحلق أو حكه. هذه واحدة من أكثر الحالات شيوعًا وانتشارًا.
التدخين
يؤدي التدخين إلى إصابة الشعب الهوائية والرئتين بسعال مزمن مليء بالمخاط.

زيوت السعال

زيت الزعتر
المكونان النشطان في زيت الأوريجانو هما الثيمول والكارفاكرول، وكلاهما له خصائص قوية مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات. تشير الأبحاث إلى أنه نظرًا لأنشطته المضادة للبكتيريا، يمكن استخدام زيت الأوريجانو كبديل طبيعي للمضادات الحيوية التي تستخدم غالبًا لعلاج أمراض الجهاز التنفسي. يُظهر زيت الأوريجانو أيضًا نشاطًا مضادًا للفيروسات، ولأن العديد من أمراض الجهاز التنفسي سببها في الواقع فيروس وليس بكتيريا، فقد يكون هذا مفيدًا بشكل خاص لتخفيف الحالات التي تؤدي إلى السعال.
زيت شجرة الشاي
يستخدم زيت شجرة الشاي منذ العصور القديمة لعلاج السعال ونزلات البرد والجروح. يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص قوية مضادة للميكروبات، مما يمنحه القدرة على القضاء على البكتيريا السيئة التي تؤدي إلى أمراض الجهاز التنفسي. يحتوي زيت شجرة الشاي أيضًا على خصائص مضادة للفيروسات، مما يجعله أداة مفيدة لعلاج سبب السعال ويعمل كمطهر طبيعي. علاوة على ذلك، فإن زيت شجرة الشاي مطهر وله رائحة منعشة تساعد في تخفيف الاحتقان وتخفيف السعال وأعراض الجهاز التنفسي الأخرى. لاستخدام شجرة الشاي للسعال، يمكنك استنشاق 5 قطرات مباشرة من الزجاجة، أو تخفيف قطرة واحدة في نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وفركها على صدرك ومؤخرتك. رقبه. زيت شجرة الشاي ليس للاستخدام الداخلي ولا يجب استخدامه أثناء الحمل.
زيت إكليل الجبل أو إكليل الجبل
زيت إكليل الجبل له تأثير مريح على عضلاتك الملساء في القصبة الهوائية، مما يساعد على تخفيف السعال. مثل زيت الكافور، يحتوي إكليل الجبل على مادة السينول، والتي ثبت أنها تقلل من تكرار نوبات السعال لدى مرضى الربو والتهاب الجيوب الأنفية. يحتوي زيت إكليل الجبل أيضًا على مضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات. وزعي حوالي 5 قطرات أو امزجي ملعقتين ونصف من زيت جوز الهند وافركيها على صدرك. لا ينبغي استخدام زيت إكليل الجبل للأطفال دون سن 4 سنوات لأنه غير آمن للحوامل.

طرق تشخيص السعال

اختبار تشبع الدم بالأكسجين (مقياس التأكسج)
عن طريق جهاز قياس كهربائي يوضع على أحد أصابع اليد.
معدل ذروة تدفق الزفير
أو “قياس التنفس” الذي يساعد في عملية تشخيص بعض الأمراض مثل الربو أو أمراض الرئة المختلفة.
فحوصات التصوير
ما يمكن أن يساعد في تشخيص وتحديد أسباب السعال، هي اختبارات تصوير الصدر بالأشعة السينية. يتم إجراء هذا الفحص عندما تكون هناك علامات المرض أثناء الفحص البدني وفحص الاستماع للرئتين.
فحص الحلق المسطح
للكشف عن بكتيريا السعال الديكي، يتم إجراء فحص التصوير المقطعي المحوسب (CT) للجيوب الأنفية للجمجمة. أيضًا، من أجل الكشف عن السعال من المصدر العلوي، يتم إجراء فحص التنقيط الأنفي اللاحق، وفحص أداء الرئة، وحتى اختبار الحمض في المريء للكشف عن ارتداد المعدة.