فوائد قشر فاكهة المانجوستين فوائد فاكهة المانجوستين للرجال طرق استخدام فاكهة المانجوستين كل هذا في هذه السطور التالية.
فوائد قشر المانجوستين
قد يساعد لب وقشر فاكهة المانجوستين في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي، من خلال ما يلي
قد يساعد تسريب قشور المانجوستين في مكافحة الإسهال المزمن.
قد يساعد تناول الفواكه المجففة والقشور المجففة في الوقاية من الزحار.
أشارت دراسة معملية نُشرت في مجلة Virus Genes عام 2014، إلى أن مستخلص قشر المانجوستين يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بفيروس التهاب الكبد C، بالإضافة إلى منع انتشاره، وذلك لاحتواء فاكهة المانجوستين على مركبات الزانثون.
فوائد فاكهة المانجوستين
مصدر غني بمضادات الأكسدة
من أهم مميزات فاكهة المانجوستين التي تجعلها لها دور في علاج العديد من الأمراض أنها تحتوي على مضادات أكسدة فريدة مثل فيتامين سي، وحمض الفوليك، والزانثون، وهو نوع فريد من المركبات النباتية المعروفة بخصائصها القوية المضادة للأكسدة، والتي أعطت نتائج إيجابية في العديد من الدراسات ضد الالتهابات والسرطان والشيخوخة والسكري. .
فقدان الوزن
يُعتقد أن فاكهة المانجوستين تحتوي على مضادات الالتهاب للمساعدة في تحسين التمثيل الغذائي للدهون ومنع زيادة الوزن، وقد أجريت العديد من الدراسات على الإنسان والحيوان لدراسة هذا التأثير وكانت النتائج إيجابية، لكننا بحاجة إلى مزيد من الدراسات لفهمه .
علاج أمراض اللثة الخطيرة
يساعد وضع هلام يحتوي على 4٪ من مسحوق فاكهة المانجوستين على اللثة بعد تنظيفها على حل مشكلة تهدل الأسنان والنزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض اللثة الخطيرة.
تقوية المناعة
تعتبر الألياف وفيتامين C في فاكهة المانجوستين مهمة للحفاظ على نظام المناعة الصحي. تعمل الألياف على تعزيز البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي، والتي تعد أحد الأجزاء الرئيسية لجهاز المناعة. تحتاج الخلايا المناعية إلى فيتامين ج لإكمال وظائفها. أشارت بعض الدراسات أيضًا إلى أن مانغوستين له خصائص مضادة للبكتيريا. يساعد هذا الجهاز المناعي في محاربة البكتيريا الضارة.
يحافظ على بشرة صحية
أشارت بعض الدراسات التي أجريت على الفئران والبشر إلى أن مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب الموجودة في مانغوستين تحمي من الأشعة فوق البنفسجية، وتبطئ من ظهور التجاعيد، وتزيد من مرونة الجلد.
المحافظة على مستوى السكر في الدم
أظهرت دراسة أجريت على النساء البدينات أن استخدام 400 ملليغرام من خلاصة المانجوستين يوميًا يقلل من مقاومة الأنسولين مقارنة بالمجموعة التي لم تستخدمه.
عصير مانغوستين
أظهرت عقود من البحث أن مانغوستين يحتوي على مغذيات ذات قيمة كبيرة لم تكن معروفة من قبل، وهذه العناصر الغذائية موجودة في القشرة الخارجية للفاكهة وليس داخل أي جزء نأكله.
من المعروف أن هناك حوالي 200 مضاد حيوي طبيعي مأخوذ من مواد طبيعية، يحتوي مانغوستين وحده على 43 وحدة من هذه المضادات الحيوية.
أسفرت الأبحاث التي استمرت لسنوات عن تحويل القشر الخارجي للفاكهة إلى عصير لذيذ خالٍ من المواد الحافظة وطبيعي 100٪ دون إضافة أي مواد كيميائية إليه. كما أن لها مزايا علاجية هائلة تظهر في دراسات علمية مكثفة من أجزاء مختلفة من العالم
تظهر مضادات الأكسدة هذه بشكل طبيعي وبكميات وفيرة في قشر فاكهة المانجوستين أكثر من أي مصدر غذائي آخر على الأرض.
مميزات عصير المانجوستين المصنوع من قشر هذه الفاكهة مضاد للفيروسات، مضاد للفطريات، مضاد للجراثيم، مضاد للأورام، مضاد للسرطان، مضاد للالتهابات، مضاد لالتهاب المفاصل، مضاد للتصلب، مضاد للحساسية، مضاد للاكتئاب، مضاد لسرطان الدم، مضاد للقرحة، مضاد للسكري، مضاد للربو، مضاد للشيخوخة.
المشاكل التي يمكن أن يعالجها مانغوستين مثل
1 ـ مرض ضعف التركيز.
نوعان مختلفان من الحساسية.
3 التهاب الغشاء المخاطي للأنف.
4 مرض الزهايمر (الخرف).
5 ـ التهاب المفاصل ـ الربو.
6 جلطة دموية.
7 ـ الحموضة المريئية.
8 مرض النفق الرسغي (تنمل الأصابع).
9 الآلام المزمنة.
10 التليف العضلي.
11 – ارتفاع نسبة الكوليسترول.
12 سن اليأس عند النساء.
13 مشاكل مشتركة وأكثر، صداع نصفي وصداع.
14 مرض باركنسون وفقر الدم المنجلي.
15 السرطان بأنواعه.
الآثار الجانبية والتحذيرات مانغوستين
قد يسبب تناول فاكهة المانجوستين بعض الضرر، وهنا قائمة بأهمها
رد فعل تحسسي.
اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الإسهال، والإمساك، وانتفاخ البطن، وانتفاخ البطن.
التقليل من فعالية العلاج الكيميائي لعلاج السرطان.
إبطاء عمليات تخثر الدم، مما يزيد من فرص حدوث نزيف.
تحفيز الحماض اللبني، وهي حالة قد تسبب الغثيان والضعف العام، وفي بعض الحالات، قد تتطور لتسبب الوفاة.
المضاعفات والأضرار المحتملة للحوامل.