فوائد ومضار زيت القرنفل، طريقة شرب القرنفل، فوائد القرنفل للوجه، وصفات القرنفل للبشرة، هذا ما سنتعرف عليه أدناه.
فوائد ومضار زيت القرنفل
فوائد القرنفل
يدعم مناعة الجسم
على الرغم من أن القرنفل صغير الحجم، إلا أنه غني بنسبة عالية من المركبات الكيميائية الحيوية التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة، كما تساهم في زيادة عدد خلايا الدم البيضاء.
يمتلك خصائص مضادة للالتهابات
للقرنفل فعالية كبيرة في مكافحة الالتهاب وتسكين الآلام الناتجة. وفقًا للدراسات، فقد ثبت أن مركب الأوجينول الموجود في القرنفل يمكن أن يقلل الالتهاب والألم المصاحب، عن طريق تثبيط مستقبلات الألم.
يعزز القدرات الجنسية عند الرجال
يحتوي القرنفل على مواد فعالة في علاج المشاكل الجنسية، وقد استخدم في علاج العجز الجنسي كمنشط جنسي منذ القدم.
يخفف الصداع
يمكنك ببساطة تخفيف الصداع عن طريق تناول القرنفل، حيث يمكنك عمل خليط من الملح الصخري وبراعم القرنفل، وإضافتهما إلى الحليب الدافئ، وشرب هذا المشروب الغني بالفوائد للتخلص من الصداع.
يقي من التسمم الغذائي
وجد أن الزيت المستخرج من براعم القرنفل يساهم في الحماية من التسمم الغذائي، حيث يمكن إضافة مسحوق القرنفل إلى أي نوع من الفاكهة، مثل التفاح المهروس مثلاً، وتناوله، وبالتالي يمنع نمو الليستيريا التي من أبرز أنواع البكتيريا المسببة للتسمم الغذائي.
يحسن الهضم
للقرنفل قدرة كبيرة على تحسين عمل الجهاز الهضمي حيث أنه يحفز إنتاج إنزيمات الجهاز الهضمي، كما أنه يساعد في تخفيف الشعور بالغثيان وتهيج الأمعاء وعسر الهضم والديدان المعوية والإسهال الشديد.
لها خصائص مضادة للبكتيريا
يعتبر القرنفل مضادًا قويًا وممتازًا للبكتيريا، وبالتالي فهو يقي من العديد من الأمراض التي تسببها العدوى البكتيرية، وقد أثبتت الدراسات فعاليته ضد البكتيريا المسببة للكوليرا.
يحارب السرطان
لقد أثبتت الدراسات الحديثة فاعلية القرنفل في محاربة السرطان والوقاية منه، وذلك بفضل العناصر التي يحتويها. كما ثبت فعاليته خاصة في مكافحة سرطان الرئة في مراحله المبكرة.
يحمي الكبد
تحتوي أظافر القرنفل على مستويات عالية جدًا من مضادات الأكسدة، والتي لها دور كبير في حماية الجسم وأعضائه من أضرار الجذور الحرة، خاصة في منطقة الكبد.
ينظم مستويات السكر في الدم
استخدم القرنفل في الماضي لعلاج العديد من الأمراض أهمها مرض السكري، حيث وجدت العديد من الدراسات أن تناول القرنفل له قدرة عالية على التحكم في مستويات السكر في الدم.
يحافظ على صحة العظام
يحتوي القرنفل على مجموعة من المستخلصات المائية، مثل المركبات الفينولية مثل الأوجينول والفلافونويد والأيسوفلافون. هذه المركبات مهمة للحفاظ على كثافة العظام، وامتصاص المعادن التي تساهم في تقويتها، وبالتالي الحماية من هشاشة العظام.
يحتوي على خصائص مضادة للطفرات
الطفرات الجينية هي التغيير في التركيب الكيميائي للحمض النووي في جسم الإنسان، وقد أثبتت الدراسات أن المركبات الكيميائية الحيوية الموجودة في القرنفل، مثل الفينول بروبانويد، كانت فعالة في السيطرة على هذه الطفرات بشكل كبير.
الآثار الجانبية للقرنفل
1- استخدام زيت القرنفل أو كريم يحتوي على زهرة القرنفل آمن عند استخدامه على الجلد، لكن الاستخدام المتكرر لزيت القرنفل في الفم أو على اللثة يسبب أحيانًا تلف اللثة.
2- إن تناول زيت القرنفل عن طريق الأوردة ليس آمنًا ويسبب آثارًا جانبية مثل مشاكل صحية في الجهاز التنفسي مثل التهابات الرئة.
3- يسبب القرنفل المجفف حساسية للفم وتهيجاً وكذلك أضراراً صحية للأسنان.
4- يجب على الأطفال عدم تناول زيت القرنفل عن طريق الفم لأنه يسبب أضرارًا صحية مثل تليف الكبد.
5- الإكثار من تناول القرنفل يسبب أضراراً صحية تشمل الغثيان والقيء وضيق التنفس والتهاب الحلق والتخدير وعدم توازن السوائل داخل الكلى والكبد مما يتسبب في تلف أنسجة الكبد ثم التسمم.
6- يحتوي زيت القرنفل على مادة كيميائية تسمى الأوجينول والتي تساعد على ترقيق الدم ويمكن أن تبطئ عملية تخثر الدم والنزيف غير الطبيعي الذي يسبب النزيف للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف مثل الهيموفيليا.
7- يحتوي زيت القرنفل على مادة كيميائية تسمى الأوجينول والتي قد تسبب النزيف أثناء الجراحة أو بعدها. لذلك ينصح بالتوقف عن استخدام القرنفل لمدة أسبوعين على الأقل قبل الجراحة.
كيف تشرب القرنفل
المكونات
كوب ماء مغلي.
– 1 ملعقة صغيرة قرنفل أو ما يعادل 5-10 مسامير
كيف تستعد
ضعي القرنفل في الكوب، وصبي عليه الماء وغطيه. عندما يتم تغطية النقع، فإن الغطاء يحتفظ بالزيوت المتطايرة.
قم بتصفية الماء من أظافر القرنفل ويمكن إضافة ملعقة من العسل حسب الرغبة قبل تقديمها. يمكن أن يكون المنقوع في حالة سكر فاتر، أي بعد تحضيره لفترة قصيرة، لكن الأفضل إحضار المنقوع في المساء وشربه في صباح اليوم التالي، حيث تذوب فيه جميع فوائد القرنفل من المعادن والزيوت والفيتامينات. يتم تقديم الماء خلال هذه الساعات إما باردًا بدون تسخين أو دافئ بعد التسخين
فوائد القرنفل للوجه
1. يعالج حب الشباب
من أهم فوائد القرنفل للبشرة قدرته على علاج حب الشباب ومنع ظهوره مرة أخرى. هذا يرجع إلى
القرنفل غني بالأوجينول، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد في علاج حب الشباب عن طريق تقليل الالتهاب والاحمرار.
الخصائص المضادة للميكروبات والمطهرة تقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب وتمنع انتشارها.
2. يحارب علامات الشيخوخة
يساهم زيت القرنفل والقرنفل في تأخير ظهور علامات الشيخوخة، حيث أنه مكون قوي مضاد للشيخوخة يستخدم في معظم مستحضرات التجميل، وذلك من خلال ما يلي
يساعد زيت القرنفل على تقليل ترهل الجلد.
يمنع ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
يزيل خلايا الجلد الميتة.
يساعد في تحسين الدورة الدموية، مما يمنح البشرة مظهرًا شابًا ومشرقًا.
3. إزالة البقع وإخفاء العيوب
قد لا تكون فاعلية القرنفل في التئام حب الشباب كاملة، لكن القرنفل يعمل على منع ظهور حب الشباب، حيث أن زيت القرنفل فعال في تلاشي البقع الداكنة والعيوب التي يتركها حب الشباب والبثور، من خلال خصائص تقشير لطيفة تزيل خلايا الجلد الميتة وتضمن لون البشرة.
وصفات القرنفل للبشرة
يمكنك استخدام هذه الوصفات التي تحتوي على القرنفل في مكوناتها لعلاج مشاكل الجلد المختلفة، على النحو التالي
لصحة البشرة ونضارتها
اخلطي كمية من عصير النعناع الطازج مع قطرتين من زيت القرنفل الصافي، وضعيه على بشرتك ثلاث مرات في الأسبوع.
للتخلص من البثور
اخلطي ثلاث قطرات من زيت القرنفل النقي مع كريم بشرتك واستخدميه يوميًا.
للتخلص من التجاعيد
ضعي بضع قطرات من زيت القرنفل على قطعة من القطن وضعيها على وجهك مرتين في اليوم على الأقل.
لترطيب وتنعيم البشرة
سحق أربع فصوص، اخلطي مسحوقها مع قليل من القرفة، أضيفي ملعقة صغيرة من العسل، ضعي القناع على وجهك، اتركيه لمدة عشر دقائق، ثم اشطفيه بالماء. يمكنك أيضًا إضافة قطرة واحدة من زيت القرنفل إلى الكريم الليلي للحصول على نفس الفائدة كل صباح.