ما هي أسباب التنميل في الفخذ والساق كلها، وسنتحدث عن علاج التنميل في الفخذ بالأعشاب.
ما هي أسباب التنميل في كامل الساق والفخذ
1 – مذل الفخذ المذل في الفخذ يسبب تنميل في مقدمة وخارج الفخذ. تحدث هذه المشكلة غالبًا بعد إصابة شديدة بالفخذ، وأحيانًا تحدث بسبب الحمل أو السمنة، وبعض المشاكل الأخرى التي تسبب ضغطًا كبيرًا على البطن مثل فتق البطن. الذئبة هي أحد أمراض المناعة الذاتية التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي والجهاز العصبي المحيطي. يشعر الأشخاص المصابون بهذا المرض بالخدر والوخز والألم في أطرافهم.
2- مرض الشريان المحيطي في هذا المرض يوجد تضيق في الشرايين التي توصل الدم إلى الأطراف السفلية مما يسبب تنميل في الفخذ وضعف عام في الساقين. يعد مرض السكري العصبي أحد أكثر أسباب الخدر شيوعًا في الأطراف، بما في ذلك الفخذين. إذا كنت مصابًا بمرض السكر وتعاني من هذه المشكلة، فقد يكون السكري هو السبب.
3- التصلب المتعدد يصيب هذا المرض الأطراف السفلية، وغالباً ما يصيب جانبًا واحدًا من الجسم. الورم قد يضغط ورم في الأنسجة الرخوة للفخذ على الأعصاب والأوعية الدموية، مما يسبب لك الشعور بخدر وتنميل دائم. قد يترافق التنميل في هذه الحالة مع تورم الفخذ والغثيان والقيء.
العلاج بالأعشاب لتنميل في الفخذ
1- الكركم لعلاج الخدر يتكون الكركم من الكركمين، وهو صبغة طبيعية تعطي الكركم لونه الأصفر، ويتميز بقدرته على تحسين تدفق الدم عبر أجزاء مختلفة من الجسم. بعد استشارة الطبيب. قد تكون مفيدة للأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية
2- القرفة لعلاج الخدر تحتوي القرفة على عدد كبير من العناصر الغذائية الهامة مثل البوتاسيوم والمنغنيز والعديد من فيتامينات ب الهامة. تعطي هذه العناصر الغذائية للقرفة خاصية تحسين تدفق الدم إلى اليدين والقدمين، وبالتالي تقليل التنميل والخدر. ينصح الخبراء بتناول جرامين إلى أربعة جرامات من مسحوق القرفة يوميًا لتحسين التنميل. الدورة الدموية يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة إلى كوب من الماء الساخن، وتناول هذا الكوب يوميا. يمكنك أيضًا مزج ملعقة صغيرة من القرفة مع ملعقة عسل وتناول المزيج في الصباح لعدة أسابيع.
3- معجون الكركم لمعالجة الخدر، اخلطي الكركم بالماء لعدة دقائق حتى تتكون المعجون، ثم دلكي المنطقة المصابة به
4- الجنكه بيلوبا لعلاج الخدر هو عشب شهير معروف أنه يستخدم في الأيورفيدا – نظام الطب التقليدي الذي نشأ في شبه القارة الهندية. الصباح
هل خدر في الساقين خطير
1- لا، ولكن لا شك أن التنميل يمكن وصفه بفقدان الإحساس أو الإحساس في جزء معين من الجسم، وغالبًا ما يستخدم أيضًا لوصف التغيرات الأخرى في الإحساس، مثل الشعور بالحرقان أو الوخز. وإذا تم الضغط لفترة طويلة على العصب، فإنه يتسبب في انسداده، مما يعني أنه لا يمكنه الحصول على الأكسجين والطاقة التي يحتاجها لإرسال الإشارات إلى عقلك التي تنقل الشعور بشكل طبيعي.
2- يمكن أن يحدث التنميل على طول عصب واحد على جانب واحد من الجسم، أو قد يحدث بشكل متماثل على جانبي الجسم. غالبًا ما يتم الخلط بين الضعف والخدر المؤقت في هذه الحالة، ويعمل التنميل على إتلاف الأعصاب أو تهييجها أو ضغطها، وقد يتأثر أحد فروع العصب بعصب واحد أو أكثر، كما هو الحال مع الانزلاق الغضروفي في الظهر أو متلازمة النفق الرسغي في الرسغ .
3- بعض الأمراض مثل مرض السكري أو السموم مثل أدوية العلاج الكيميائي أو الكحول يمكن أن تلحق الضرر بالألياف العصبية الأطول والأكثر حساسية (مثل تلك التي تنتقل إلى قدميك) وتسبب خدرًا من الجلوس في أوضاع خاطئة يؤثر عادة على الأعصاب في الدماغ والحبل الشوكي، وعادة ما يسبب نقص طويل الأمد في الإحساس في الذراعين والساقين واليدين والقدمين.
كيفية منع خدر القدمين
1- الإقلاع عن التدخين التدخين بشكل عام أمر سيء، كما أنه يسبب العديد من المشاكل والأمراض للجسم، ويؤثر على الدورة الدموية بالجسم، لذا فإن الإقلاع عن التدخين يقي الجسم من العديد من الأمراض الخطيرة.
2- المحافظة على حركة الجسم. يوصى بعدم ثبات الجسم في وضعية واحدة لفترة طويلة، لأن الثبات المستمر يسبب تنميل وتنميل في أطراف الجسم وخاصة القدمين، وبالتالي يوصى بالحفاظ على استمرارية حركة الجسم بدون كونها مستقرة لفترة طويلة.